Obsedantno-kompulzívna neuróza: príčiny, symptómy, liečebné metódy. Symptómy a liečba obsedantno-kompulzívnej neurózy Príčiny obsedantnosti

ČO SÚ OBESSÍVNE STAVY?

Obsedantné stavy - tendencia neustále opakovať myšlienky a činy. Neúspešné pokusy kontrolovať a riadiť myšlienky sú sprevádzané objavením sa depresívnej nálady a negatívnych emócií.

AKO SA VYCHÁDZA SYNDRÓM OBSESÍVNYCH STAVOV

Podľa teórie nášho ruského fyziológa I.P. Pavlova sa v mozgu pacienta vytvára špeciálne zameranie excitácie s vysokou aktivitou inhibičných štruktúr. Nepotláča excitáciu iných ohnísk, takže kritickosť v myslení zostáva. Toto ohnisko vzruchu však nie je eliminované silou vôle a nie je potlačené impulzmi nových podnetov. Preto sa človek nemôže zbaviť obsedantných myšlienok.

Neskôr Pavlov I.P. dospel k záveru, že základ vzhľadu je výsledkom inhibície v ohniskách patologickej excitácie. Preto sa napríklad u nábožných ľudí objavujú rúhavé myšlienky, u prísne vychovaných a hlásajúcich vysoké mravné zásady násilnícke a zvrátené sexuálne fantázie.

Nervové procesy u pacientov sú pomalé, sú inertné. Je to spôsobené nadmerným zaťažením inhibičných procesov v mozgu. Podobný klinický obraz sa vyskytuje aj pri depresii. V tomto ohľade sa u pacientov s obsedantnou neurózou často vyvinú depresívne poruchy.

SYMPTÓMY

Psychologické

Existuje veľa možností, ako sa prejavujú obsedantné stavy:

  • fixovať sa na zbytočné, absurdné a niekedy desivé myšlienky;
  • obsedantné počítanie - nedobrovoľné počítanie, keď jednoducho počítate všetko, čo vidíte, alebo robíte aritmetické výpočty;
  • obsedantné pochybnosti - úzkostné myšlienky, obavy, pochybnosti o konkrétnom konaní;
  • rušivé spomienky sú trvalé spomienky, ktoré sa objavia nedobrovoľne, zvyčajne na nepríjemnú udalosť;
  • obsedantné pohony - túžba vykonávať akcie, ktorých zjavná absurdita je osobou plne uznaná;
  • obsedantné obavy sú bolestivé poruchy, neustále obavy, môžu byť spôsobené rôznymi objektmi, javmi, situáciami;
  • obsedantné činy - nedobrovoľne opakované, nezmyselné pohyby, ktoré nie sú vždy zaznamenané; možno ich zastaviť silou vôle, ale nie nadlho;
  • kontrastné obsesie - rúhačské myšlienky, obavy, strach urobiť niečo neslušné;
  • rituály sú určité opakované akcie, často vykonávané vo forme rituálu, najmä v prítomnosti fóbií a pochybností.

Fyzické

Pri obsedantno-kompulzívnej poruche sú fyzické príznaky spojené s dysfunkciou autonómneho nervového systému, ktorý je zodpovedný za činnosť vnútorných orgánov.
Spolu s psychickou nestabilitou sa objavujú:

  1. bolesť v oblasti srdca;
  2. bolesť hlavy;
  3. strata chuti do jedla, poruchy trávenia;
  4. poruchy spánku;
  5. záchvaty hypertenzie, hypotenzia - zvýšený, znížený krvný tlak;
  6. záchvaty závratov;
  7. znížená sexuálna túžba po opačnom pohlaví.

KTO MÁ OBSEZÍVNU NEURÓZU

Ťažko povedať, aká rozšírená je obsedantná neuróza, pretože masa na ňu náchylných pacientov svoje utrpenie pred ostatnými jednoducho skrýva, nelieči sa, ľudia si s chorobou zvyknú, choroba v priebehu rokov postupne odznie.

Dieťa mladšie ako 10 rokov zriedka zažije takúto neurózu. Zvyčajne sú postihnuté deti a dospelí od 10 do 30 rokov. Od začiatku ochorenia až po kontaktovanie neurológa alebo psychiatra často uplynie niekoľko rokov. Obyvatelia miest s nízkymi a strednými príjmami častejšie trpia neurózou muži ako ženy.

Priaznivá pôda pre rozvoj obsedantnej neurózy:

  1. vysoká inteligencia,
  2. analytická myseľ,
  3. zvýšená svedomitosť a zmysel pre spravodlivosť,
  4. aj povahové vlastnosti – podozrievavosť, úzkosť, sklon k pochybnostiam.

Každý človek má nejaké obavy, strach, úzkosť, ale to nie sú príznaky obsedantno-kompulzívnej poruchy, pretože niekedy sa všetci bojíme výšok, uhryznutia psom, tmy – naša predstavivosť sa hrá a čím je bohatšia, tým je jasnejšia. emócie. Často kontrolujeme, či máme vypnuté svetlá a plyn a či sme zavreli dvere. Zdravý človek skontroloval a upokojil sa, ale človek s obsedantnou neurózou sa naďalej obáva, bojí a obáva sa.

S obsedantno-kompulzívnou neurózou sa ľudia nikdy nezbláznia! Ide o neurotickú poruchu – funkčnú poruchu činnosti mozgu, nie však o duševné ochorenie.

PRÍČINY OBSESIONÁLNEJ NEURÓZY

Presné príčiny obsedantno-kompulzívnej neurózy neboli stanovené, ale približní vedci ich delia na:

  1. psychologický,
  2. sociálna,
  3. biologické.

Psychologické

  1. Psychotrauma. Udalosti s veľkú hodnotu pre jednotlivca: strata blízkych, strata majetku, dopravná nehoda.
  2. Ťažké emocionálne šoky: akútne a chronické stresové situácie, ktoré menia mentálny postoj k sebe samému a k okolitým ľuďom a udalostiam.
  3. Konflikty: vonkajšie sociálne, intrapersonálne.
  4. Povery, viera v nadprirodzeno. Preto človek vytvára rituály, ktoré môžu chrániť pred nešťastím a problémami.
  5. Prepracovanie vedie k vyčerpaniu nervových procesov a narušeniu normálneho fungovania mozgu.
  6. Vyostrené osobnostné črty sú zvýraznením charakteru.
  7. Nízka sebaúcta, nedostatok sebavedomia.

Sociálna

  1. Veľmi prísna náboženská výchova.
  2. Vášeň pre poriadok a čistotu vštepovaná od detstva.
  3. Slabá sociálna adaptácia, ktorá vedie k neadekvátnym reakciám na životné situácie.

Biologické

  1. Genetická predispozícia (špeciálna funkcia centrálneho nervového systému). Pozoruje sa u 70% pacientov s neurózou. Tu existuje nerovnováha v procesoch excitácie a inhibície v mozgovej kôre, kombinácia viacsmerných opačných individuálnych typologických vlastností nervového systému.
  2. Vlastnosti reakcie autonómneho nervového systému.
  3. Pokles hladiny serotonínu, dopamínu, norepinefrínu je porucha vo fungovaní neurotransmiterových systémov.
  4. MMD je minimálna mozgová dysfunkcia, ktorá sa vyvíja počas komplikovaného pôrodného procesu.
  5. Neurologické príznaky: extrapyramídové poruchy - stuhnutosť svalových pohybov a nahromadenie chronického napätia v nich.
  6. Anamnéza závažných ochorení, infekcií, úrazov, rozsiahlych popálenín, renálnej dysfunkcie a iných ochorení s intoxikáciou.

AKO SA ZBAVIŤ OBESSÍVNYCH STAVOV?

Psychoterapeutické metódy

Psychoanalýza. Pomocou psychoanalýzy môže pacient identifikovať traumatickú situáciu, určité kauzálne myšlienky, túžby, ašpirácie, potlačené z podvedomia. Spomienky spôsobujú rušivé myšlienky. Psychoanalytik vytvára v mysli klienta spojenie medzi koreňovou kauzálnou skúsenosťou a posadnutosťou, vďaka rozvoju podvedomia príznaky obsedantno-kompulzívnej neurózy postupne miznú

V psychoanalýze sa napríklad používa metóda voľnej asociácie. Keď klient hovorí psychoanalytikovi všetky myšlienky, ktoré mu prídu na myseľ, vrátane obscénnych a absurdných. Psychológ alebo psychoterapeut zaznamenáva známky potláčaných osobnostných komplexov a duševnej traumy, potom ich prináša do vedomej sféry.

Existujúca metóda interpretácie spočíva v objasňovaní významu v myšlienkach, obrazoch, snoch, kresbách a túžbach. Postupne sa odhaľujú myšlienky a traumy, ktoré boli potlačené zo sféry vedomia, čo vyvolalo rozvoj obsedantnej neurózy.

Psychoanalýza má slušnú účinnosť; liečebné kurzy pozostávajú z dvoch alebo troch sedení psychoterapie počas šiestich mesiacov alebo roka.

Kognitívno-behaviorálna psychoterapia. Hlavným cieľom pri liečbe obsedantno-kompulzívnej neurózy je rozvoj neutrálneho (ľahostajného) pokojného postoja k objaveniu sa obsedantných myšlienok, absencia reakcie na ne rituálmi a obsedantnými činmi.

Počas orientačného rozhovoru si klient robí zoznam svojich symptómov a obáv, ktoré spôsobujú rozvoj obsedantnej neurózy. Potom je táto osoba zámerne umelo vystavená svojim charakteristickým obavám, počnúc tým najľahším. Dostáva domáce úlohy, kde musí sám čeliť svojmu strachu bez pomoci psychoterapeuta.

Táto liečba obsedantno-kompulzívnych reakcií sa nazýva prevencia expozície a reakcie. Človek je napríklad vyzvaný, aby sa nebál dotknúť sa kľučiek dverí vo verejnej doprave (zo strachu, že sa zašpiní a nakazí), jazdiť vo verejnej doprave (zo strachu z davov), jazdiť vo výťahu (zo strachu, že bude zatvorený medzery). To znamená, robte všetko naopak a nevzdávajte sa túžby vykonávať rituálne obsedantné „ochranné“ akcie.

Táto metóda je účinná, hoci vyžaduje od pacienta vôľu a disciplínu. Pozitívny terapeutický účinok sa začína prejavovať v priebehu niekoľkých týždňov.

Ide o kombináciu sugescie a hypnózy. Pacientovi sa vštepujú adekvátne predstavy a vzorce správania a reguluje sa fungovanie centrálneho nervového systému.

Pacient je uvedený do hypnotického tranzu a dostáva pozitívne pokyny na zotavenie na pozadí zúženého vedomia a koncentrácie na sugestívne vzorce. To umožňuje produktívne vytvoriť mentálne a behaviorálne postoje k absencii strachu.

Táto metóda je vysoko účinná už po niekoľkých sedeniach.

Ako sa zbaviť obsedantných stavov na vlastnú päsť?

Je nevyhnutné, aby sa medikamentózna liečba obsedantnej neurózy kombinovala s psychoterapeutickými metódami ovplyvnenia. Liečba liekmi a liekmi umožňuje eliminovať fyzické príznaky: bolesti hlavy, poruchy spánku, ťažkosti v oblasti srdca. Lieky sa predpisujú a užívajú len na odporúčanie neurológa, psychiatra alebo psychoterapeuta.

Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu

Patria sem lieky Citalopram, Escitalopram. Blokujú spätné vychytávanie serotonínu v neurónových synapsiách. Odstráňte ohniská patologickej excitácie v mozgu. Účinok sa dostaví po 2-4 týždňoch liečby.

Tricyklické antidepresíva

Liek melipramín blokuje vychytávanie norepinefrínu a serotonínu, čím uľahčuje prenos nervových impulzov z neurónu na neurón.

Liek Mianserin stimuluje uvoľňovanie mediátorov, ktoré zlepšujú vedenie impulzov medzi neurónmi.

Antikonvulzíva

Liečivá karbamazepín, oxkarbazepín. Spomaľujú procesy v mozgu a zvyšujú hladinu aminokyseliny tryptofán, čím sa zlepšuje činnosť centrálneho nervového systému a zvyšuje sa jeho výdrž.

Dávka a trvanie užívania liekov sa určujú individuálne.

Medikamentóznu liečbu obsedantno-kompulzívnej poruchy predpisuje psychiater. Samoliečba je neúčinná a nebezpečná.

ĽUDOVÉ METÓDY

Počas dňa použiť prípravky z ľubovníka bodkovaného napr Deprim. To zmierni depresiu, zlú náladu a má mierny tonizujúci účinok.

Vo večernom čase užívanie liekov so sedatívnym-hypnotickým účinkom, napríklad: valeriána, medovka, materina dúška, pivónia, chmeľ v alkoholových tinktúrach, sedatívach, tabletách.

Prípravky s omega-3 mastnými kyselinami zlepšiť krvný obeh v mozgu Omacor, Tecom.

Na liečbu obsedantnej neurózy a depresie je efektívne použiť akupresúrnu masáž na prechode hlavy a krku na chrbte, povrchu hlavy.

Podrobnejší materiál k tejto téme nájdete na webovej stránke >>

Čas čítania: 1 minúta

Obsedantno-kompulzívna porucha je úzkostná porucha charakterizovaná zhoršenými myšlienkami, strachom, obavami, obavami, opakovanými činnosťami na zníženie tejto úzkosti, ako aj kombináciou obsedantných bludov a predstáv.

Obsedantno-kompulzívna neuróza zahŕňa tri formy: prvú, pri ktorej symptómy pretrvávajú mesiace alebo niekoľko rokov; druhá je recidivujúca-remitujúca forma, charakterizovaná opakovanými epizódami slabnúcich príznakov ochorenia; tretia je stabilne postupujúca forma toku. Úplné zotavenie je zriedkavé. Bližšie k 35-40 rokom sa bolestivé prejavy vyhladzujú.

V 19. storočí sa pojem neuróza rozšíril a bol klasifikovaný ako posadnutosť. V roku 1827 Dominique Esquirol opísal formu obsedantno-kompulzívnej neurózy, ktorú nazval chorobou pochybností. Túto chorobu definoval ako poruchu intelektu a vôle. V roku 1858 I.M. Balinsky identifikoval spoločnú črtu medzi obsesiami – odcudzenie vedomia. Ďalej I. P. Pavlov vo svojich prácach zaznamenal podobnosť obsesií s bludmi, pretože sú založené na patologickej zotrvačnosti excitácie, ako aj na labilite inhibície.

Obsedantno-kompulzívna neuróza sa vyskytuje menej často ako neurasténia alebo hysterická neuróza. Výskyt ochorenia u mužov a žien je takmer rovnaký. Ochorenie je diagnostikované neurologickými prejavmi: pri vystretých rukách dochádza k chveniu prstov, hyperhidróze rúk, revitalizácii šľachových a periostálnych reflexov, vegetatívno-cievne poruchy.

Príčiny obsedantno-kompulzívnej neurózy

K rozvoju obsedantno-kompulzívnej neurózy vedie množstvo psychologických, ale aj biologických faktorov. Závažnosť symptómov sa hodnotí pomocou Yale-Brownovej stupnice.

Obsedantno-kompulzívna neuróza sa často vyskytuje u jedincov typu myslenia. Oslabenie tela v dôsledku somatických a infekčných chorôb v kombinácii s fóbiami vyvoláva výskyt neurózy a ľudia rozvíjajú obsedantné myšlienky, pochybnosti, spomienky, činy a túžby.

Symptómy obsedantno-kompulzívnej poruchy

Symptómy choroby zahŕňajú opakujúce sa akcie, rituály, cyklické myšlienky, neustálu kontrolu svojich činov, zaujatie intímnymi myšlienkami, myšlienky na násilie, ale aj náboženstvo, strach alebo túžbu počítať čísla.

Príznaky obsedantno-kompulzívnej neurózy často vystrašia najbližších pacientov a samotní pacienti sú k sebe kritickí, ale nedokážu zmeniť svoje správanie alebo postoj k tomu, čo sa deje.

Konanie ľudí trpiacich obsedantno-kompulzívnou neurózou je hodnotené ako neadekvátne, ovplyvňujúce duševnú aktivitu a pôsobí paranoidne. Samotní pacienti pripúšťajú, že ich činy sú iracionálne, čo následne vyvoláva obavy. Ochorenie sa môže objaviť v akomkoľvek veku. Tretina pacientov tvrdí, že obsedantno-kompulzívna porucha začala v detstve a teraz pokračuje počas ich dospelosti.

Pojem obsedantno-kompulzívna neuróza sa vzťahuje na človeka, ktorý je pedantný, má perfekcionistické črty, je prehnane nadšený alebo na niečo fixovaný. Rovnaké symptómy sú charakteristické pre obsedantno-kompulzívnu poruchu a autizmus. Choroba sa môže vyskytnúť u pacientov s vysokou inteligenciou. Všetkých pacientov spája nadmerná pozornosť venovaná detailom, starostlivé plánovanie, vyhýbanie sa riziku, zvýšený zmysel pre zodpovednosť, ako aj nerozhodnosť a pomalosť v rozhodovaní.

Ľudia trpiaci touto chorobou sú náchylní na všetky druhy fóbií. Patria sem rakovinotvorba (strach z rakoviny), lysofóbia (obsedantný strach zo šialenstva), kardiofóbia (strach zo smrti na srdcové choroby), oxyfóbia (strach z ostrých predmetov), ​​klaustrofóbia (strach z uzavretých priestorov), agorafóbia (strach z otvorených priestorov ), akrofóbia (strach z výšok), strach zo znečistenia, strach z červenania atď. Pre všetky tieto javy je túžba po obsedantných stavoch, ktoré vznikajú proti vôli človeka, neodolateľná a silná. Chorý sa k nim správa kriticky, sú mu cudzie, snaží sa ich prekonať sám, no nedarí sa mu to. Pacienti trpia jednak svojimi strachmi, ktoré majú objektívne opodstatnenie, jednak vznikajú v dôsledku pritiahnutosti a ilúzií. Ľudia sa boja útokov na ulici, smrteľných chorôb, boja sa nezamestnanosti, chudoby atď. Zriedkavo, no neznesiteľné obavy ich nútia spáchať samovraždu.

čo je strach? Strach je prejavom reakcie na nerovnováhu predstavovaného nebezpečenstva s vnímanými príležitosťami. Strach sa prejavuje mentálne, nikdy nie je objektívny. Chorý sa nedokáže dištancovať od svojej fóbie a odovzdáva sa sile strachu. Trápi vás strach a neviete čo s ním? Odpoveď je na povrchu. Urob to, čoho sa bojíš a strach zmizne.

Obsedantno-kompulzívna neuróza sa prejavuje zvýšenou podráždenosťou, poruchami spánku, únavou a ťažkosťami s koncentráciou. Symptómy sa prejavujú s rôznou intenzitou a nálada pacienta je často nízka a s nádychom beznádeje, ako aj pocitu menejcennosti.

Obsedantno-kompulzívna neuróza je schopná chronického priebehu s obdobiami exacerbácií. Charakteristiky priebehu obsedantno-kompulzívnej neurózy sa prejavujú v troch typoch. Prvý zahŕňa jediný záchvat choroby, ktorý trvá týždne alebo roky. Druhá pozostáva z recidív, vrátane období úplného zdravia. Tretia zahŕňa nepretržitý priebeh sprevádzaný periodickým zosilňovaním symptómov.

Obsedantno-kompulzívna porucha u detí

Ochorenie u detí má reverzibilný duševný charakter, pri ktorom nedochádza k skresleniu vnímania sveta. Často rodičia nevenujú pozornosť obsedantno-kompulzívnej poruche u detí a myslia si, že tento stav zmizne sám. Ochorenie sa u detí prejavuje ako opakujúce sa pohyby, tiky, šklbanie v ramenách, krčenie čela, škerenie, smrkanie, kašľanie, dupanie, tlieskanie rukami. Často sú tieto príznaky sprevádzané pocitom strachu, ktorý deti zažívajú z možnosti zašpiniť si oblečenie, boja sa uzavretých priestorov a ostrých predmetov.

Počas dospievania sa obavy menia. To je nahradené strachom z choroby, smrti, strachom hovoriť, odpovedať na otázky pri tabuli. Niekedy deti trápia kontrastné obsesie. Vyznačujú sa nemorálnosťou, rúhačskými myšlienkami a posadnutosťou túžob. Takéto skúsenosti sa nerealizujú a samotné pocity spôsobujú strach a úzkosť. V týchto situáciách by rodičia mali vyhľadať pomoc psychoterapeuta. Pri liečbe detskej obsedantno-kompulzívnej neurózy sa úspešne používa metóda hry a rozprávková terapia. Pri predpisovaní liečby zohráva dôležitú úlohu vek a závažnosť ochorenia.

Liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy

Liečbu vykonáva iba skúsený lekár po určení typu ochorenia. Terapia zahŕňa komplexný a prísne individuálny prístup, ktorý sa vykonáva s prihliadnutím na klinický obraz choroby a osobné charakteristiky pacienta. Ľahké prípady sa liečia psychoterapeutickými alebo regeneračnými metódami.

Dobrý efekt možno dosiahnuť jednoduchým tréningom, ktorý potláča posadnutosť. Ak sa to nepodarí, použije sa návrh hypnózy. Sedatívne a tonické lieky sú indikované v závislosti od štádia ochorenia, ako aj od charakteristík klinického obrazu.

Počiatočné štádium obsedantnej neurózy v kombinácii s fóbiami a úzkosťou sa lieči miernymi antidepresívnymi trankvilizérmi. Všetky dávky liekov sa vyberajú individuálne podľa stavu neurotických porúch. Ak po liečbe obsedantno-kompulzívna neuróza zoslabne alebo zmizne, potom je indikovaná udržiavacia liečba v trvaní 6 mesiacov až jeden rok. Psychoterapia pre pacienta je nevyhnutná spolu s dodržiavaním odpočinku a spánku.

Ťažké prípady neurózy, ktoré sa vyskytujú pri neurotickej depresii, sa liečia v nemocniciach. Zdravotnícke zariadenia používajú pri liečbe antidepresíva, hypoglykemické dávky inzulínu a antipsychotiká. Obdobie zotavenia sprevádza zapojenie človeka do života tímu, ako aj prepnutie pozornosti z posadnutosti do skutočného života. Ak pretrvávajú pretrvávajúce a izolované obsesie (strach z otvoreného priestoru, strach z výšok, strach z tmy), je indikované potláčanie strachu autohypnózou.

Obsedantno-kompulzívne neurózy s predĺženými priebehmi potrebujú preniesť pacientov na ľahšiu prácu. V prípade komplikácií VKK odošle pacienta na VTEC. Komisia môže poskytnúť skupinu zdravotného postihnutia III, ako aj odporučiť pracovné podmienky a typ práce.

Ako liečiť obsedantno-kompulzívnu poruchu?

Pomoc pri obsedantných stavoch sa vykonáva tradičnými nemedicínskymi metódami. Medzi tieto metódy patrí hyperventilácia – intenzívne dýchanie.

Obsedantno-kompulzívna neuróza vedie buď k potlačeniu chuti do jedla, alebo k jej zvýšeniu. V tomto prípade je veľmi dôležité obohatiť stravu o potraviny s obsahom vitamínov B, E, horčíka a vápnika. Na konzumáciu sú určené džúsy, voda, bylinkové čaje (ženšen, divý ovos, ovos, lipa, chmeľové šišky, valeriána, harmanček). Účinná je samomasáž (techniky hladenia), ako aj kognitívna terapia, Telesná kultúra, kraniálna osteopatia, aromaterapia.

Doktor lekárskeho a psychologického centra "PsychoMed"

Informácie uvedené v tomto článku sú určené len na informačné účely a nemôžu nahradiť odborné poradenstvo a kvalifikovanú lekársku starostlivosť. Ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že máte obsedantno-kompulzívnu poruchu, určite sa poraďte so svojím lekárom!

Obsedantno-obsedantná neuróza je duševná porucha, ktorá je sprevádzaná vznikom obsedantných predstáv, zaťažených myšlienok, stavu vnútornej úzkosti, ako aj spôsobov, ako túto úzkosť znížiť.

Príčiny a štádiá vývoja

Obsedantná neuróza sa vyvíja v dôsledku biologických a psychologických faktorov. Ale každý prípad je individuálny, a preto je miera vplyvu faktorov rôzna. Závažnosť prejavov sa meria pomocou Yale-Brownovej stupnice. Ak vezmeme do úvahy psychologickú stránku obsedantných stavov, potom kompulzívne správanie (ktoré nie je racionálne) môže byť spôsobené genetickými markermi.

Podľa vedy sa obsedantná neuróza vyskytuje v dôsledku metabolických porúch hormónu radosti - serotonínu. Lekári sa domnievajú, že serotonín je regulátorom hladiny tým, že sa viaže na nervové bunky prostredníctvom receptorov. Vedci navyše naznačujú, že 3. faktorom môže byť ekológia, no genetická súvislosť sa zatiaľ nepotvrdila. Mimochodom, pravdepodobnosť dedičnej predispozície k neuróze obsedantno-kompulzívnej poruchy je podľa najnovších lekárskych výskumov extrémne vysoká.

Medicína pozná 3 štádiá obsedantno-kompulzívnej neurózy:

  1. V štádiu 1 môžu prejavy obsedantných stavov pretrvávať 2-3 mesiace alebo približne 2 roky.
  2. Remitujúci, ktorý sa vyznačuje oslabením obsesií a impulzov.
  3. Toto štádium je charakterizované progresívnou formou ochorenia. Úplná úľava od úzkosti a úzkostných myšlienok je však mimoriadne zriedkavá. Už bližšie k 40 rokom ustupuje obsedantná neuróza s bolestivými prejavmi.

V 19. storočí Tento termín získal popularitu, ktorá bola prirovnaná k pacientovmu obsedantnému stavu. Vedec Jean-Etienne D. Esquirol nazval tento typ poruchy chorobou pochybností, keďže pacienti často váhali medzi zdravý rozum a úplný nezmysel.

Obsedantno-myšlienková neuróza je menej častá ako neurasténia alebo hysterická neuróza. Ale ľudia oboch pohlaví trpia touto poruchou rovnako. Diagnóza je jednoduchá: pacient je požiadaný, aby natiahol ruky dopredu, aby sa ubezpečil, že sa mu trasú prsty. Okrem toho sa pri obsedantno-kompulzívnej neuróze pozoruje revitalizácia šľachových reflexov, hyperhidróza rúk a poruchy fungovania autonómneho systému.

Príznaky obsedantno-kompulzívnej neurózy

Medzi najcharakteristickejšie znaky obsedantného stavu patria:

  • opakujúce sa správanie;
  • rituály;
  • pravidelné kontroly vlastných činov;
  • zaťažené myšlienky, ktoré sa stávajú cyklickými;
  • túžba po počítaní čísel;
  • zaujatie myšlienkami o náboženstve, strachu, intímnych detailoch.

Ľudia okolo pacienta najčastejšie trpia obsedantno-kompulzívnou neurózou, jednoducho zmätení tým, čo sa deje. Treba si však uvedomiť, že pacient si vyčíta nelogické a iracionálne správanie a činy, no nedokáže bojovať s metlou.

Ľudia trpiaci obsedantno-kompulzívnou neurózou a jej príznakmi sa v bežnom živote správajú nevhodne, ich činy možno označiť za paranoidné. Mnohí pacienti priznali, že pochopili iracionalitu svojho konania, čo následne vedie k nepokojnému stavu. Ochorenie sa podľa lekárov môže objaviť v akomkoľvek veku. Napríklad pacienti tvrdia, že obsedantné myšlienky sa prejavili a naďalej ničia vedomie človeka počas jeho života.

Neuróza obsedantných myšlienok sa vo väčšine prípadov prejavuje u ľudí, ktorí sú perfekcionisti, pedantskí jedinci, často posadnutí maličkosťami, ktoré by si ostatní nikdy nevšimli. Ale práve fixácia sa stáva kľúčom k zapáleniu budúceho neurotického stavu.

Podobné príznaky sa pozorujú u pacientov s autizmom. Ochorenie často postihuje jedincov s vysokou úrovňou intelektuálnych schopností. Takíto ľudia sa vyznačujú nadmernou pozornosťou k detailom, dôsledným plánovaním ďalších krokov krok za krokom, strachom z riskantného kroku, zvýšená hladina zodpovednosť, ako aj nerozhodnosť a pomalosť pri prijímaní dôležitých rozhodnutí v živote.

Okrem všetkého vyššie uvedeného sa pacienti s neurózou obsedantných myšlienok vyznačujú všetkými druhmi fóbií:

  • kancerofóbia - strach z možnosti získať rakovinu;
  • lissophobia - strach zo zbláznenia;
  • Kardiofóbia - strach z úmrtia na srdcové choroby;
  • oxyfóbia - strach z ostrých predmetov;
  • - strach z uzavretých priestorov;
  • - strach otvorené miesta, priestory;
  • akrofóbia - strach z výšok;
  • strach z červenania sa na verejnosti.

Všetky tieto fóbie možno charakterizovať ako obsedantno-fóbnu neurózu, s ktorou človek ťažko bojuje, pretože vzniká proti jeho vôli. Pacient sa všemožne snaží odolávať prebúdzajúcim sa strachom a túžbam, ale nakoniec sa s tým nedá nič robiť. Strach alebo fóbie môžu mať buď objektívny základ, alebo môžu vzniknúť v dôsledku ilúzií a fiktívnych príbehov.

Ľudia často útočia za bieleho dňa, nedostatok peňazí, nedostatok práce. V zriedkavých prípadoch môžu fóbie viesť pacienta k samovražde.

Čo je to? Ide predovšetkým o rozpor medzi vnímaným nebezpečenstvom a reálnou hrozbou. No treba povedať, že strach existuje len v ľudskej mysli a nie je vždy objektívnym javom. Pacient nie je schopný racionálne posúdiť aktuálnu situáciu a chrániť sa pred zdrojom strachu. Jediným východiskom pre neho je odovzdať sa sile fóbie. Ale toto je odpoveď na otázku, ako prekonať fóbiu. Musíte len čeliť svojim strachom, aby ste konečne zistili, či to naozaj stojí za to znepokojovať sa.

Pri obsedantno-kompulzívnej neuróze sú pacienti podráždení, rýchlo sa unavia a je pre nich ťažké sústrediť sa na akýkoľvek druh činnosti. Ľudia sa sťažujú na problémy so spánkom. Symptómy sa u každého pacienta prejavujú inak, spája ich však depresívna nálada s pocitom menejcennosti vo vzťahu k ostatným. V každej situácii pacient s neurózou cíti beznádej a zúfalstvo.

Neuróza môže získať chronickú formu s periodickými výbuchmi exacerbácie.

Charakteristické znaky ochorenia u detí

Vzhľadom na priebeh ochorenia u detí vedci dospeli k záveru, že proces je reverzibilný, t.j. nedochádza k narušeniu vnímania okolitej reality. Rodičia často nevenujú pozornosť zmenenému správaniu dieťaťa a veria, že letmá zmena nálady alebo správania je len žart. Príznaky ochorenia u detí:

  • pravidelne sa opakujúce pohyby;
  • zamračené čelo;
  • čuchanie;
  • zášklby ramena;
  • tlieskanie rukami;
  • razenie.

K tomuto zoznamu sa oplatí pridať aj pocit strachu, ktorý deti zažívajú napríklad strach z poškodenia kúskov nábytku, zašpinenia si novej bundy alebo zo zotrvania v stiesnenom priestore.

Keď sa deti stanú tínedžermi, zmení sa samotná obsedantná neuróza. Tínedžeri sa boja hovoriť pred veľkými davmi ľudí a trpia myšlienkou na predčasnú smrť na chorobu. Ich správanie sa stáva diametrálne odlišné. Činy môžu byť niekedy nemorálne a rúhavé; posadnutosť môže prenasledovať celé mesiace. Zároveň nie je možné preniesť všetky skúsenosti do reality, ale samotný stav spôsobuje strach a úzkosť. V takýchto situáciách by rodičia mali vyhľadať pomoc psychoterapeuta. Na liečbu obsedantno-kompulzívnej neurózy sa používajú herné metódy a rozprávková terapia. Samozrejme, dôležitú úlohu zohráva vek dieťaťa a stupeň ochorenia.

Príznaky neurózy obsedantného pohybu

Niektorým ľuďom sa stáva, že zrazu chcú robiť rovnaké pohyby pravidelne. Zároveň človek kriticky hodnotí svoje vlastné činy. Takéto neustále pohyby sa v medicíne nazývajú nutkanie. Charakteristické znaky nutkania:

  • neodolateľná túžba vykonať nejakú akciu;
  • vo väčšine prípadov si pacienti uvedomujú iracionalitu správania, ale nemôžu s tým nič urobiť;
  • nutkanie ničí život človeka, keďže iracionalita sa snaží vytlačiť racionálny princíp.

Medzi najčastejšie obsedantné pohyby u dospelých patria:


Lekári nedospeli k presnej definícii príčin obsedantnej akčnej neurózy. Ale najčastejšie k obsedantnej pohybovej neuróze dochádza v dôsledku pôsobenia psychologických faktorov (psychologická trauma), biologických (dedičná predispozícia, trauma v rodine), sociologických (prísna výchova založená na náboženských predstavách).

Liečba a prevencia ochorenia

Aby bolo možné rozhodnúť, ako liečiť, skúsený lekár identifikuje formu a závažnosť ochorenia. Terapia sa vykonáva komplexne aj individuálne na základe charakteristík správania pacienta. Ľahké obsedantno-kompulzívne poruchy sa liečia pomocou psychoterapeutických metód. Pravidelný tréning vám pomôže vyrovnať sa s neurózou, ktorá prinesie pozitívne výsledky, postupne potláča obsedantné predstavy a myšlienky. Ale ak nie je pozorovaný pozitívny účinok, potom sa odporúča použiť hypnotické metódy. Pacientovi sú predpísané sedatíva a toniká v závislosti od symptómov obsedantno-kompulzívnej neurózy a štádia ochorenia.

Vyliečiť obsedantno-kompulzívnu poruchu počiatočná fáza, keď pacient trpí aj obsedantno-fóbnou neurózou, je potrebné užívať trankvilizéry a antidepresíva. Pri výbere dávky liekov sa berie do úvahy povaha obsedantno-kompulzívnej neurózy a ako sa človek môže čo najrýchlejšie zbaviť poruchy. Ak po liečbe obsedantno-kompulzívna porucha vymizne, potom je vhodné pokračovať v udržiavacej liečbe ďalších 6 mesiacov až rok. Okrem toho by ste mali dodržiavať správny rozvrh práce, odpočinku a spánku.

Existujú závažné prípady obsedantno-kompulzívnej neurózy, ktorej liečba doma nie je možná, preto sa lieči iba v nemocnici. Na liečbu sa používajú lieky ako antipsychotiká, antidepresíva a hypoglykemické dávky inzulínu. Obdobie zotavenia priamo závisí od samotného pacienta, jeho túžby znovu sa stať súčasťou spoločnosti a odložiť obsedantné myšlienky alebo nápady. Preto sú symptómy a liečba v tomto prípade vzájomne prepojené. Keď pacient nezvláda izolované obsesie (strach z výšok, strach z tmy, klaustrofóbia), je potrebné uchýliť sa k metóde autohypnózy. Dlhotrvajúci priebeh obsedantno-kompulzívnej neurózy je dôvodom na preradenie takéhoto zamestnanca na ľahšiu prácu. Možné komplikácie môžu viesť k priradeniu zdravotného postihnutia takémuto pacientovi.

Liečba neurózy obsedantno-kompulzívnej poruchy doma sa uskutočňuje pomocou nedrogových metód. ľudové spôsoby, najvhodnejšie pre ľudí, ktorí už očakávajú nebezpečenstvo zo všetkých strán. Ako sa zbaviť obsedantno-kompulzívnej poruchy? Obsedantné myšlienky môžu buď znížiť túžbu po jedle, alebo naopak zvýšiť chuť do jedla. V oboch prípadoch by ste mali do svojho jedálnička zaradiť potraviny s obsahom vitamínov B a E, ako aj horčíka a vápnika. Bude užitočné konzumovať šťavy, vody a bylinné odvary na báze ženšenu, ovsa, divého ovsa, chmeľových šištičiek, valeriány, lipy a harmančeka. Samomasáž, kognitívna a aromaterapia a telesné cvičenie sa osvedčili.

Preventívne opatrenia na boj proti obsedantno-kompulzívnej neuróze vedú k zámernému zastaveniu obsedantných myšlienok, ktoré blokujú prejavy iných symptómov. Táto technika je určená pre tých, ktorí sa snažia odpovedať na otázku, ako vyliečiť neurózu, a ktorí sú skutočne schopní odolať obsedantným myšlienkam.

Čo je to za človeka, ktorý nemá myšlienky alebo nápady, ktoré držia a nevedia sa pustiť? Obsedantno-kompulzívna porucha, nazývaná aj obsedantno-kompulzívna porucha alebo obsedantno-kompulzívna porucha, nie je choroba, ktorá by sa nevyhnutne musela liečiť u psychiatrov. Ide len o to, že tento stav má svoje vlastné príčiny a symptómy, ktoré do určitej miery narušia normálnu existenciu človeka, ktorý sa ich chce nakoniec zbaviť.

Webová stránka psychiatrickej pomoci teda nenazýva obsedantno-kompulzívnu poruchu patológiou, ktorá by sa mala liečiť elektrickým prúdom a tabletkami, ale do istej miery sa človek stáva bábkou v rukách svojej psychiky. To môže narušiť normálnu sociálnu existenciu človeka, ktorý sa v očiach ostatných bude javiť vtipný alebo zvláštny.

Obsesie sú myšlienky alebo nápady, ktoré človeka nútia niečo urobiť. určité akcie, inak budú neustále prítomné v jeho hlave, čo spôsobí strach, úzkosť alebo paniku, až sa nakoniec prijmú potrebné opatrenia. Akcie, ktoré musí človek vykonať, sa nazývajú rituály. Kým človek nevykoná určitý rituál, psychicky a emocionálne sa neupokojí.

Zvláštnosťou obsedantných myšlienok je, že majú negatívnu konotáciu a zdajú sa byť cudzie, cudzie, vnútené alebo prichádzajúce zvonku. Človek chápe, že sú v jeho hlave a neustále sa točia v určitých situáciách, čo ho núti konať. Nemôže ich však odmietnuť, pretože prežíva úzkosť, strach z následkov, ktoré nastanú, ak neurobí potrebné kroky.

Čo sú obsedantno-kompulzívne poruchy?

Obsedantný stav je duševná porucha, keď človek podlieha určitým myšlienkam, ktoré sú mu cudzie a nepríjemné. Tieto myšlienky sa zvyčajne objavujú v určitej situácii a podnecujú ho, aby podnikol konkrétne kroky. Za iných okolností tieto predstavy nevznikajú, takže človeka možno považovať za zdravého a normálneho.

Rituálne akcie, ktoré vznikajú počas obsedantných stavov, sú tiež nazývané niektorými psychológmi zvykmi, ktoré si človek vyvinul v priebehu života. Nevstali len pre neho. Vzniku obsedantných stavov predchádzali určité sociálne faktory.

Príklady rituálnych akcií môžu byť:

  1. Túžba dôkladne si umyť ruky na verejnej toalete, pretože má pocit, že je na nich veľa choroboplodných zárodkov.
  2. Túžba dvakrát skontrolovať, či je kanvica alebo žehlička vypnutá.
  3. Neistota, že osoba zatvorila dvere na byte, hoci kľúče jednoznačne vytiahla a otočila.

Obsedantné myšlienky znamenajú, že si človek nie je istý a nevie si spoľahlivo spomenúť, či urobil správnu vec. A keďže sa nevie spamätať, bojí sa, že „vyhorí byt, lebo nie je vypnutá kanvica“, „vykradnú ho domáci zlodeji“ alebo „ochorie, ak sa nezbaví bacilov“.


Obsedantné stavy sú ovládané obsedantnými myšlienkami. A tu psychológovia upozorňujú čitateľov na skutočnosť, že toto všetko sa deje v ich hlavách. V skutočnom živote vyzerá človek kvôli svojim myšlienkam veľmi úzkostlivo a nepokojne, takže tú istú akciu vykonáva mnohokrát:

  1. Umýva si ruky.
  2. Vstúpi do miestnosti, aby skontroloval, či je zariadenie vypnuté.
  3. Hlupáci predné dvere aby ste skontrolovali, či je zatvorený.

Obsedantné stavy pozostávajú z dvoch faktorov:

  1. Myšlienky - človeka poháňajú obsedantné myšlienky, ktoré sa mu v určitej situácii vynárajú v hlave a obťažujú ho, kým neurobí želanú akciu, neprepne pozornosť alebo neopustí okolité okolnosti.
  2. Rituálne akcie - keď človek pod vplyvom svojich myšlienok mnohokrát vykonáva určité akcie, pretože si nie je istý účinnosťou už vykonaných akcií alebo zabudne, či urobil všetko potrebné, dvakrát sa skontroluje.

Obsedantné stavy sú charakteristické skôr pre ľudí, ktorí sú veľmi kritickí voči sebe alebo iným a tiež kladú nadmerné požiadavky na seba alebo iných. Ide o takzvaných perfekcionistov, pre ktorých musí byť všetko „dokonalé“.

Obsedantných stavov sa môžete zbaviť s pomocou psychológov, ktorí vám vysvetlia mechanizmus vzniku porúch a princípy, ako sa ich zbaviť.

Obsedantno-obsedantný syndróm

Syndróm obsedantno-kompulzívnej poruchy po prvýkrát navrhol psychiater R. Krafft-Ebing, ktorý svojho času nevedel úplne vysvetliť tento jav. Na poruchu nazeral v kontexte duševnej poruchy, pri ktorej človek nemôže ovládať ani obsah svojich myšlienok, ani svoje činy.


Prirodzene, obsedantný stav narúša bežné aktivity človeka. Preto sa odporúča túto poruchu odstrániť, nech už sa prejavuje akokoľvek.

Stávajú sa obsedantnými v syndróme:

  1. Atrakcie.
  2. Spomienky z minulosti.
  3. Nápady.
  4. Vonkajšie akcie.
  5. Pochybnosti.
  6. Myšlienky.

Človek sa stáva a často má o niečo obavy. Obsedantné stavy sú:

  • Abstraktné obsesie – počítanie, myšlienky, spomienky, popisovanie udalosti.
  • Imaginatívne obsesie sú, keď má človek negatívne emocionálne zážitky.

Príčiny obsedantných stavov

Psychológovia identifikujú nasledujúce príčiny obsedantných stavov:

  • Prepracovanosť.
  • Chronická intoxikácia tela.
  • Poranenia hlavy.
  • Nedostatok spánku.
  • Infekčné choroby.
  • Astenizácia.
  • Duševné choroby.

Niektorí ľudia s obsedantno-kompulzívnou poruchou sú liečení psychiatrami. Nie každý človek, ktorý zažije obsedantno-kompulzívnu poruchu, sa však stane pacientom. psychiatrickej liečebni. Obsedantné stavy sú celkom charakteristické pre zdravých ľudí, ale do určitej miery oslabené životom, fyzicky alebo emocionálne.


Skúsme presnejšie popísať, čo je to obsedantný stav – sú to myšlienky, ktoré človeka zaťažujú a spôsobujú mu bolestivý zážitok o ich nerealizácii. Ak sa človek snaží ovládnuť svoje myšlienky alebo odmietne vykonať činnosť, ktorú mu ukladajú, potom sa cíti zle a ešte viac sa ponorí do svojich myšlienok, ktoré mu hovoria, čo sa mu môže stať.

Príznaky obsedantných porúch

Snáď každý človek vo svojom živote podľahol obsedantnému stavu. Ak hovoríme o zdravom človeku, potom s najväčšou pravdepodobnosťou jeho stav rýchlo prešiel zmenou aktivity alebo prostredia. Ak človek nezmení svoj život alebo je chorý s rôznymi duševnými poruchami, potom sa jeho príznaky zhoršia.

Obsedantné stavy sú sprevádzané fyzickými aj psycho-emocionálnymi zmenami:

  1. Vznik strachu.
  2. Nevoľnosť a záchvaty zvracania.
  3. Tiki.
  4. Chvenie rúk.
  5. Nutkanie na močenie.
  6. Závraty.
  7. Zvýšené dýchanie a srdcová frekvencia.
  8. Bolesť srdca.
  9. Slabosť v nohách.

Posadnutosť myšlienkami sa prejavuje tak, že si človek kladie otázky, na ktoré je prakticky nemožné nájsť odpovede. Napríklad, prečo majú ľudia dve nohy a zvieratá štyri?

Obsedantné počítanie sa prejavuje v tom, že človek začne počítať absolútne akékoľvek predmety, ktoré ho obklopujú, alebo jednoducho reprodukuje počet v hlave, napríklad počítaním počtu vykonaných krokov.

Obsedantné činy vznikajú pod vplyvom emócií. Človek môže žuť ceruzku, čmárať na papier, krčiť ho pri telefonovaní alebo niečo nakresliť perom.


Obsedantné pochybnosti sa prejavujú v tom, že človek neustále o niečom pochybuje. Pochybuje najmä o správnosti svojich záverov, rozhodnutí alebo činov, a to aj potom, čo ich urobil.

Vtieravé spomienky sa prejavujú tak, že človek neustále vracia myšlienky k nejakej udalosti zo svojej minulosti. Táto udalosť by mala v človeku vyvolať živé negatívne zážitky, aby sa k nej vrátil a trpel.

Obsedantné strachy možno nazvať fóbiami, keď sa človek bojí niečoho, čo ho neohrozuje. Napríklad so strachom z výšok, ktorý nastáva, keď je človek na kopci alebo si jednoducho predstavuje, že je na vysokej budove. S týmto strachom človek nepadne z výšky, ale živo si predstavuje, ako sa to stane, ako sa zrúti na zem, ako sa bude báť pri lete a ako ho bude bolieť pád.

Obsedantné túžby alebo pudy sú podobné fóbiám, pretože človek si predstavuje obraz toho, čo chce robiť. Prezentované vo forme:

  1. Túžba napľuť inej osobe do tváre.
  2. Túžba vyskočiť z auta v rýchlosti.
  3. Túžba niekoho tlačiť.

Liečba obsedantných porúch

Liečba obsedantných porúch sa uskutočňuje rôznymi smermi. Môžete sa liečiť buď samostatne, ak je osoba stále schopná kontrolovať proces, alebo spolu s psychológom.

Ak sa obrátite na psychológa, ponúknu vám liekové metódy a behaviorálnu psychoterapiu:

  • Behaviorálna psychoterapia predpokladá, že človeku budú vytvorené podmienky, za ktorých vznikajú obsedantné stavy. V takejto situácii musí urobiť niečo, čo v ňom vyvolá strach a úzkosť. Musí sa vzdať svojich zvyčajných činov a robiť to, čo mu zvyčajne spôsobuje stres. Niektorí ľudia však behaviorálnu terapiu odmietajú, pretože nie sú pripravení čeliť svojim skúsenostiam a vyrovnať sa s nimi.
  • Liekovú terapiu by mal predpisovať iba psychiater alebo psychoterapeut. V prípade komplikácií sa predpisujú aj lieky.

Človek sa môže tiež pokúsiť zbaviť sa obsedantných stavov sám. Môžete to skúsiť, aj tak to nebude bolieť.

Od človeka sa žiada, aby prepol svoju pozornosť na niečo iné. Nesnažte sa nemyslieť na to, čo sa vám vnucuje. Skúste sa len o niečo zaujímať, rozptýliť sa niečím iným.

Pristupujte k podnikaniu vedome. V situácii, v ktorej zvyčajne máte obsedantné myšlienky a činy, musíte byť „tu a teraz“. Pochopte, čo je okolo vás, čo robíte, aké myšlienky sa točia vo vašej hlave, a tiež si zapamätajte každý detail toho, čo sa deje (ušetrí vás to od pochybností a túžby skontrolovať svoje činy).

Nebojte sa svojich obsedantných stavov, nepovažujte sa za chorých a nevyčítajte si, že ich máte. Samozrejme, pri ich vzniku ste zohrali určitú úlohu. Kým však bežíte a bojíte sa, obsedantné myšlienky sa stávajú ešte hlbšími a vytrvalejšími.

Spodná čiara

Ak sa svojho obsedantného stavu nedokážete zbaviť sami, nesiahajte po tabletkách, ale radšej vyhľadajte pomoc odborníka. Má celý arzenál vecí, ktoré sa dajú vo vašej situácii urobiť.

Obsedantná neuróza (obsesívno kompulzívna porucha) – obsedantno-kompulzívna porucha funkcie centrálneho nervového systému u detí a dospelých sprevádzaná:

  1. obsedantné myšlienky - obsesie,
  2. obsedantné činy - nutkanie.

Tieto javy narúšajú normálny život dieťaťa a dospelého, preto v tomto článku zvážime možné symptómy a liečbu obsedantnej neurózy liekmi, liekmi a ľudové prostriedky doma.

Neuróza obsedantných stavov: myšlienky, činy

Vtieravé myšlienkyobsesie– neustále sa objavujúce nechcené obavy, myšlienky, obrazy, túžby, pudy, fantázie. Človek sa na takéto myšlienky mimovoľne zafixuje a nedokáže ich nechať odísť a prejsť na niečo iné. Vzniká chronický stres, neschopnosť sústrediť vedomie na riešenie každodenných problémov.

Druhy obsesií:

  1. agresívne nutkanie;
  2. nevhodné erotické fantázie;
  3. rúhavé myšlienky;
  4. rušivé spomienky na problémy;
  5. iracionálne strachy (fóbie) – strach z uzavretých a otvorených priestorov, strach z ublíženia sebe alebo blízkym, strach z nákazy.

Hlavná prednosť obsesie: obavy a obavy nemajú reálny základ a dôvody.

Obsedantné činynutkanie– stereotypne sa opakujúce akcie mnohokrát opakované. Človek je nútený ich naplniť, pretože inak by sa podľa neho mohlo stať niečo hrozné. S pomocou týchto akcií sa teda človek pokúša zmierniť znepokojujúce obavy.

Rituály obsedantnej neurózy:

  1. starostlivé umývanie rúk a tela, kým sa neobjavia rany a podráždenie pokožky;
  2. nadmerné, časté čistenie domu pomocou silných dezinfekčných prostriedkov;
  3. rozloženie vecí v skrini, ak je v ich obsahu a polohe poriadok;
  4. opakované viacnásobné kontroly elektrických spotrebičov, plynu v domácnosti, zámkov dverí;
  5. mimovoľné počítanie všetkých predmetov: schodíky na odpočívadle, vagóny vlaku, stĺpy lámp pozdĺž cesty a podobne;
  6. opatrné prešľapovanie alebo preskakovanie cez trhliny na ceste;
  7. opakovanie slovných spojení, slovesné vzorce.

Hlavná prednosť nutkania: prakticky ich človek nemôže odmietnuť.

Človek s obsedantnou neurózou je duševne normálny a primeraný!

S obsedantno-kompulzívnou neurózou sa ľudia nikdy nezbláznia! Ide o neurotickú poruchu – funkčnú poruchu činnosti mozgu, nie však o duševné ochorenie.

Človek si však plne uvedomuje abnormalitu toho, čo sa deje, má vysoký psycho-emocionálny stres, úzkosť, môže sa báť svojho šialenstva, toho, čo o ňom povedia okolie.

Neurotici s obsedantnou neurózou, upokojte sa, usmievajte sa a pamätajte, že všetky vaše obsesie a agresívne impulzy sa nikdy nenaplnia. Takíto „chorí ľudia“ nepáchajú nemorálne činy ani zločiny. Aj keď chápem tvoje utrpenie a psychický stres, ktorý cítiš. Nuž, naučme sa spolu relaxovať a užívať si život!

Všetka agresivita je neutralizovaná, pretože choroba obsedantnej neurózy sa veľmi často vyskytuje u ľudí s vysokou morálkou, svedomitosťou a ľudskosťou.

Prevalencia obsedantno-kompulzívnej poruchy u detí a dospelých

Ťažko povedať, aká rozšírená je obsedantná neuróza, pretože masa na ňu náchylných pacientov svoje utrpenie pred ostatnými jednoducho skrýva, nelieči sa, ľudia si s chorobou zvyknú, choroba v priebehu rokov postupne odznie.

Dieťa mladšie ako 10 rokov zriedka zažije takúto neurózu. Zvyčajne sú postihnuté deti a dospelí od 10 do 30 rokov. Od začiatku ochorenia až po kontaktovanie neurológa alebo psychiatra často uplynie niekoľko rokov. Obyvatelia miest s nízkymi a strednými príjmami častejšie trpia neurózou muži ako ženy.

Priaznivá pôda pre rozvoj obsedantnej neurózy:

  1. vysoká inteligencia,
  2. analytická myseľ,
  3. zvýšená svedomitosť a zmysel pre spravodlivosť,
  4. aj povahové vlastnosti – podozrievavosť, úzkosť, sklon k pochybnostiam.

Každý človek má nejaké obavy, strach, úzkosť, ale to nie sú príznaky obsedantno-kompulzívnej poruchy, pretože niekedy sa všetci bojíme výšok, tmy – hrá sa naša predstavivosť a čím je bohatšia, tým jasnejšie sú emócie. Často kontrolujeme, či máme vypnuté svetlá a plyn a či sme zavreli dvere. Zdravý človek skontroloval a upokojil sa, ale človek s obsedantnou neurózou sa naďalej obáva, bojí a obáva sa.

Príčiny obsedantnej neurózy

Presné príčiny obsedantno-kompulzívnej neurózy neboli stanovené, ale približní vedci ich delia na:

  1. psychologický,
  2. sociálna,
  3. biologické.

Psychologické

  1. Psychotrauma. Udalosti veľkého významu pre jednotlivca: strata blízkych, strata majetku, dopravná nehoda.
  2. Ťažké emocionálne šoky: akútne a chronické stresové situácie, ktoré menia mentálny postoj k sebe samému a k okolitým ľuďom a udalostiam.
  3. Konflikty: vonkajšie sociálne, intrapersonálne.
  4. Povery, viera v nadprirodzeno. Preto človek vytvára rituály, ktoré môžu chrániť pred nešťastím a problémami.
  5. Prepracovanie vedie k vyčerpaniu nervových procesov a narušeniu normálneho fungovania mozgu.
  6. Vyostrené osobnostné črty sú zvýraznením charakteru.
  7. Nízka sebaúcta, nedostatok sebavedomia.

Sociálna

  1. Veľmi prísna náboženská výchova.
  2. Vášeň pre poriadok a čistotu vštepovaná od detstva.
  3. Slabá sociálna adaptácia, ktorá vedie k neadekvátnym reakciám na životné situácie.

Biologické

  1. Genetická predispozícia (špeciálna funkcia centrálneho nervového systému). Pozoruje sa u 70% pacientov s neurózou. Tu existuje nerovnováha v procesoch excitácie a inhibície v mozgovej kôre, kombinácia viacsmerných opačných individuálnych typologických vlastností nervového systému.
  2. Vlastnosti reakcie autonómneho nervového systému.
  3. Pokles hladiny serotonínu, dopamínu, norepinefrínu je porucha vo fungovaní neurotransmiterových systémov.
  4. MMD je minimálna mozgová dysfunkcia, ktorá sa vyvíja počas komplikovaného pôrodného procesu.
  5. Neurologické príznaky: extrapyramídové poruchy - stuhnutosť svalových pohybov a nahromadenie chronického napätia v nich.
  6. Anamnéza závažných ochorení, infekcií, úrazov, rozsiahlych popálenín, renálnej dysfunkcie a iných ochorení s intoxikáciou.

Ako vzniká obsedantno-kompulzívna porucha s depresiou

Podľa teórie nášho ruského fyziológa I.P. Pavlova sa v mozgu pacienta vytvára špeciálne zameranie excitácie s vysokou aktivitou inhibičných štruktúr. Nepotláča excitáciu iných ohnísk, takže kritickosť v myslení zostáva. Toto ohnisko vzruchu však nie je eliminované silou vôle a nie je potlačené impulzmi nových podnetov. Preto sa človek nemôže zbaviť obsedantných myšlienok.

Neskôr Pavlov I.P. dospel k záveru, že základom pre vznik obsedantných myšlienok je výsledok inhibície v ohniskách patologickej excitácie. Preto sa napríklad u nábožných ľudí objavujú rúhavé myšlienky, u prísne vychovaných a hlásajúcich vysoké mravné zásady násilnícke a zvrátené sexuálne fantázie.

Nervové procesy u pacientov sú pomalé, sú inertné. Je to spôsobené nadmerným zaťažením inhibičných procesov v mozgu. Podobný klinický obraz sa vyskytuje aj pri depresii. V tomto ohľade sa u pacientov s obsedantnou neurózou často vyvinú depresívne poruchy.

Symptómy, príznaky obsedantnej neurózy

Príznaky obsedantno-kompulzívnej neurózy sú tri príznaky:

  1. Často sa opakujúce obsedantné myšlienky – obsesie;
  2. Úzkosť, strach spôsobený týmito myšlienkami;
  3. Rovnaký typ opakujúcich sa akcií, rituálov vykonávaných na odstránenie úzkosti.

Vyššie uvedené príznaky nasledujú jeden po druhom a vytvárajú obsedantno-kompulzívny cyklus. Pacient zažije dočasnú úľavu po vykonaní obsedantných akcií po krátkom období oddychu sa cyklus znova opakuje. U niektorých pacientov prevládajú obsesie (myšlienky), u iných opakujúce sa akcie (kompulzie), u iných sú symptómy ekvivalentné.

Duševné symptómy

Obsesie- opakujúce sa nepríjemné myšlienky a obrazy:

  1. Agresívne, násilné obrazy;
  2. Neopodstatnené obavy o váš život, bezpečnosť blízkych;
  3. Obrazy, sexuálne fantázie;
  4. Strach zo zašpinenia;
  5. Strach z infekcie;
  6. Strach z vydávania zlého zápachu;
  7. Strach z odhalenia, že máte netradičnú sexuálnu orientáciu;
  8. Strach zo straty, zabudnutia potrebných vecí;
  9. Nadmerná túžba po symetrii a poriadku;
  10. Nadmerná poverčivosť, pozornosť k znameniam, presvedčeniam.

Pri obsedantno-kompulzívnej neuróze sú obsedantné myšlienky vnímané človekom ako ich vlastné. So schizofréniou - rozdvojenou osobnosťou - pacient uvádza myšlienky ako „vložené do hlavy niekým“, slová, ktoré hovorí „iné ja“. Pri obsedantnej neuróze je pacient proti vlastným myšlienkam, nechce ich naplniť, ale nevie sa ich zbaviť. A čím viac sa ich snaží potláčať, tým častejšie sa objavujú znova a znova.

Nátlaky– monotónne obsedantné akcie opakujúce sa mnohokrát denne:

  1. Utieranie kľučky dverí, ostatné veci;
  2. Zber kože, obhrýzanie nechtov, ťahanie vlasov;
  3. Vyhýbanie sa kontaktu s kontaminovanými toaletami, zábradlím vo verejnej doprave;
  4. Neustále vyslovovanie modlitieb a mantier na ochranu pred agresiou a nemorálnymi činmi, ktorých sa môže dopustiť sám človek.
  5. Umývanie rúk, tela, tváre;
  6. Kontrola bezpečnosti a zdravia blízkych;
  7. Kontrola zámkov dverí, elektrických spotrebičov, plynové sporáky;
  8. Usporiadanie vecí v presne definovanom poradí;
  9. Zber, hromadenie nepoužitých vecí: zberový papier, prázdne nádoby.

Je jasné, že obsedantné myšlienky spôsobujú nárast emočného napätia, strachu a úzkosti. Túžba vyhnúť sa im alebo sa ich zbaviť núti pacienta vykonávať rovnakú činnosť mnohokrát denne. Vykonávanie obsedantných akcií neprináša žiadne uspokojenie, aj keď to trochu pomáha človeku znížiť úzkosť a na chvíľu sa upokojiť. Obsedantno-kompulzívny cyklus sa však čoskoro opakuje.

Z hľadiska racionalizmu môžu niektoré nutkania vyzerať ako racionálne, napríklad upratovanie izby, odkladanie vecí, a iracionálne, ako skákanie cez trhliny. Faktom je, že pre človeka s obsedantnou neurózou sú úkony povinné, nemôže ich odmietnuť, hoci si je vedomý nezmyselnosti a nevhodnosti týchto úkonov.

Osoba pri vykonávaní obsedantných akcií môže vysloviť určité frázy, verbálne vzorce, počítať počet opakovaní, čím vykonáva rituál.

Fyzické príznaky

Pri obsedantno-kompulzívnej poruche sú fyzické príznaky spojené s dysfunkciou autonómneho nervového systému, ktorý je zodpovedný za činnosť vnútorných orgánov.
Spolu s psychickou nestabilitou sa objavujú:

  1. bolesť v oblasti srdca;
  2. bolesť hlavy;
  3. strata chuti do jedla, poruchy trávenia;
  4. poruchy spánku;
  5. záchvaty hypertenzie, hypotenzia - zvýšený, znížený krvný tlak;
  6. záchvaty závratov;
  7. znížená sexuálna túžba po opačnom pohlaví.

Formy obsedantno-kompulzívnej neurózy

Priebeh obsedantnej neurózy sa môže prejaviť v nasledujúcich formách ochorenia:

  1. chronický– záchvat trvajúci viac ako dva mesiace;
  2. opakujúci– obdobia exacerbácie, ktoré sa striedajú s obdobiami duševného zdravia;
  3. progresívne– kontinuálny priebeh s periodickým zosilňovaním symptómov.

Ak sa obsedantná neuróza nelieči, stáva sa chronickou u 70 % pacientov. Je viac obsesií, častejšie prichádzajú vyčerpávajúce myšlienky a zvyšuje sa počet opakovaní obsedantných akcií.

V 20% prípadov miernej neurózy porucha zmizne sama o sebe v dôsledku nových živých dojmov: zmena prostredia, pohyb, Nová práca, narodenie dieťaťa.

Obsedantná neuróza: diagnóza, diagnóza

Keď obsedantné myšlienky a opakujúce sa činy trvajú dva týždne alebo viac za sebou a narúšajú normálny život človeka, môže sa stanoviť diagnóza obsedantno-kompulzívnej poruchy.

Na určenie závažnosti ochorenia sa používa test Yale-Brown. Otázky vám umožňujú určiť:

  1. povaha obsedantných myšlienok, opakujúce sa pohyby;
  2. frekvencia ich výskytu;
  3. akú časť času zaberú;
  4. ako veľmi zasahujú do života;
  5. ako veľmi sa ich pacient snaží potlačiť.

Počas štúdie je osoba požiadaná, aby odpovedala na desať otázok. Odpoveď sa hodnotí na päťbodovej škále. Výsledky testov - bodovanie, ktoré vám umožňuje posúdiť závažnosť obsesií a nutkaní.

  1. Absenciu obsedantno-kompulzívnej neurózy možno konštatovať skóre v rozmedzí od 0 do 7 bodov.
  2. Stupeň osvetlenia - od 8 do 15.
  3. Priemer od 16 do 23.
  4. Obsedantno-kompulzívna neuróza v 24. – 31.
  5. Obsedantno-kompulzívna neuróza je extrémne závažná s 32 – 40 bodmi.

Odlišná diagnóza

Anankastická depresia a skoré formy schizofrénie majú podobné symptómy ako obsedantná neuróza. Hlavnou úlohou je stanoviť správnu diagnózu.

Delírium sa líši od obsedantno-kompulzívnej poruchy. V delíriu je pacient presvedčený o správnosti svojich úsudkov a činov. Pri obsedantnej neuróze pacient chápe bolestivosť a neopodstatnenosť svojich myšlienok. So strachmi zaobchádza kriticky, no nedokáže sa ich zbaviť.

U 60% pacientov s obsedantno-kompulzívnou poruchou sú súčasne zistené duševné poruchy:

  1. bulímia,
  2. depresia,
  3. úzkostná neuróza,
  4. Porucha pozornosti a hyperaktivity.

Obsedantná neuróza: liečba, ako liečiť, ako ju vyliečiť

Od zdravotníckych pracovníkov, liečbu neurózy obsedantno-kompulzívnej poruchy vykonávajú:

  1. neurológovia,
  2. psychiatri,
  3. psychoterapeuti,
  4. lekárskych, klinických psychológov.

Liečba sa vykonáva individuálne po identifikácii symptómov a identifikácii príčin ochorenia. Boli vyvinuté účinné metódy a techniky, ktoré vám umožňujú zbaviť sa neurózy za niekoľko týždňov.

Psychoterapeutické metódy liečby

Psychoanalýza. Pomocou psychoanalýzy môže pacient identifikovať traumatickú situáciu, určité kauzálne myšlienky, túžby, ašpirácie, potlačené z podvedomia. Spomienky spôsobujú rušivé myšlienky. Psychoanalytik vytvára v mysli klienta spojenie medzi koreňovou kauzálnou skúsenosťou a posadnutosťou, vďaka rozvoju podvedomia príznaky obsedantno-kompulzívnej neurózy postupne miznú

V psychoanalýze sa napríklad používa metóda voľnej asociácie. Keď klient hovorí psychoanalytikovi všetky myšlienky, ktoré mu prídu na myseľ, vrátane obscénnych a absurdných. Psychológ alebo psychoterapeut zaznamenáva známky potláčaných osobnostných komplexov a duševnej traumy, potom ich prináša do vedomej sféry.

Existujúca metóda interpretácie spočíva v objasňovaní významu v myšlienkach, obrazoch, snoch, kresbách a túžbach. Postupne sa odhaľujú myšlienky a traumy, ktoré boli potlačené zo sféry vedomia, čo vyvolalo rozvoj obsedantnej neurózy.

Psychoanalýza má slušnú účinnosť; liečebné kurzy pozostávajú z dvoch alebo troch sedení psychoterapie počas šiestich mesiacov alebo roka.

Kognitívno-behaviorálna psychoterapia. Hlavným cieľom pri liečbe obsedantno-kompulzívnej neurózy je rozvoj neutrálneho (ľahostajného) pokojného postoja k objaveniu sa obsedantných myšlienok, absencia reakcie na ne rituálmi a obsedantnými činmi.

Počas orientačného rozhovoru si klient robí zoznam svojich symptómov a obáv, ktoré spôsobujú rozvoj obsedantnej neurózy. Potom je táto osoba zámerne umelo vystavená svojim charakteristickým obavám, počnúc tým najľahším. Dostáva domáce úlohy, kde musí sám čeliť svojmu strachu bez pomoci psychoterapeuta.

Táto liečba obsedantno-kompulzívnych reakcií sa nazýva prevencia expozície a reakcie. Človek je napríklad vyzvaný, aby sa nebál dotknúť sa kľučiek dverí vo verejnej doprave (zo strachu, že sa zašpiní a nakazí), jazdiť vo verejnej doprave (zo strachu z davov), jazdiť vo výťahu (zo strachu, že bude zatvorený medzery). To znamená, robte všetko naopak a nevzdávajte sa túžby vykonávať rituálne obsedantné „ochranné“ akcie.

Táto metóda je účinná, hoci vyžaduje od pacienta vôľu a disciplínu. Pozitívny terapeutický účinok sa začína prejavovať v priebehu niekoľkých týždňov.

Metóda hypnosugestívnej terapie. Ide o kombináciu sugescie a hypnózy. Pacientovi sa vštepujú adekvátne predstavy a vzorce správania a reguluje sa fungovanie centrálneho nervového systému.

Pacient je uvedený do hypnotického tranzu a dostáva pozitívne pokyny na zotavenie na pozadí zúženého vedomia a koncentrácie na sugestívne vzorce. To umožňuje produktívne vytvoriť mentálne a behaviorálne postoje k absencii strachu.

Táto metóda je vysoko účinná už po niekoľkých sedeniach.

Skupinová terapia. Tento smer metódy zahŕňa skupinové formy práce s pacientmi na zníženie sociálnej izolácie ľudí a poskytovanie vonkajšej podpory.

Vykonajte informačné stretnutia, školenia o sebaovládaní so stresom, zvyšovaní motivačnej aktivity jednotlivca. Psychoterapeuti modelujú jednotlivé úzkostné situácie pacientov a s pomocou skupiny navrhujú človeku možné východiská zo stresu.

Účinnosť skupinovej terapie je vysoká, priebeh liečby trvá od siedmich do šestnástich týždňov.

Neuróza obsedantno-kompulzívnej poruchy: liečba drogami, lieky, lieky

Je nevyhnutné, aby sa medikamentózna liečba obsedantnej neurózy kombinovala s psychoterapeutickými metódami ovplyvnenia. Liečba liekmi a liekmi umožňuje eliminovať fyzické príznaky: bolesti hlavy, poruchy spánku, ťažkosti v oblasti srdca. Lieky sa predpisujú a užívajú len na odporúčanie neurológa, psychiatra alebo psychoterapeuta.

Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu

Patria sem lieky Citalopram, Escitalopram. Blokujú spätné vychytávanie serotonínu v neurónových synapsiách. Odstráňte ohniská patologickej excitácie v mozgu. Účinok sa dostaví po 2-4 týždňoch liečby.

Liek melipramín blokuje vychytávanie norepinefrínu a serotonínu, čím uľahčuje prenos nervových impulzov z neurónu na neurón.

Liek Mianserin stimuluje uvoľňovanie mediátorov, ktoré zlepšujú vedenie impulzov medzi neurónmi.

Antikonvulzíva

Liečivá karbamazepín, oxkarbazepín. Spomaľujú procesy v mozgu a zvyšujú hladinu aminokyseliny tryptofán, čím sa zlepšuje činnosť centrálneho nervového systému a zvyšuje sa jeho výdrž.

Dávka a trvanie užívania liekov sa určujú individuálne.

Medikamentóznu liečbu obsedantno-kompulzívnej poruchy predpisuje psychiater. Samoliečba je neúčinná a nebezpečná.

Ľudové prostriedky doma

Počas dňa použiť prípravky z ľubovníka bodkovaného napr Deprim. To zmierni depresiu, zlú náladu a má mierny tonizujúci účinok.

Vo večernom čase užívanie liekov so sedatívnym-hypnotickým účinkom, napríklad: valeriána , medovka, materina dúška, pivónia, chmeľ v alkoholových tinktúrach, sedatívach, tabletách.

Prípravky s omega-3 mastnými kyselinami zlepšiť krvný obeh v mozgu Omacor, Tecom.

Na liečbu obsedantnej neurózy a depresie je efektívne použiť akupresúrnu masáž na prechode hlavy a krku na chrbte, povrchu hlavy.

Psychologické metódy svojpomoci:

  • Nebojte sa ničoho, pokojne prijmite fakt, že máte obsedantno-kompulzívnu poruchu. Diagnóza obsedantno-kompulzívnej poruchy nie je rozsudkom smrti, ale otázkou rozvoja a zlepšenia vašej osobnosti. Choroba nie je nákazlivá a je úplne liečiteľná.
  • Prečítajte si o neuróze. Dozviete sa viac - bude ľahšie pochopiť a prekonať problém.
  • Nebojujte s obsedantnými myšlienkami a činmi. Viac rebeluje proti čomu človek bojuje. Ignorujte, nevšímajte si rušivé strašidelné myšlienky, majte cieľ a napredujte, nefňukajte.
  • Úzkosť nemá žiadny základ. Je výsledkom biochemických procesov vyskytujúcich sa počas neurózy. Opakované akcie neznížia strach.
  • Nevykonávajte obsedantné činy. Jebte na ne! Pred odchodom raz skontrolujte elektrické spotrebiče, plyn, dvere. Povedzte si nahlas, že som skontroloval, všetko je v poriadku, opravte si to v mysli.
  • Daj si pauzu keď naozaj chcete vykonať obsedantnú akciu. Pred vykonaním rituálu počkajte päť minút.
  • Komunikujte aktívne stretnúť svojich blízkych, priateľov, zoznámiť sa, urobiť si štvornohého kamaráta. To zlepší funkciu mozgu a zníži úzkosť.
  • Nájdite si niečo zaujímavé ktoré vás úplne uchvátia: šport, joga, čchi-kung, písanie poézie, kreslenie obrázkov, vytváranie niečoho iného .
  • Používajte relaxačné techniky a striedajte ich s metódy silného fyzického stresu, práce. Cvičte autohypnózu, dychové cvičenia a meditáciu.

Pre obsedantnú neurózu: ako a čo liečiť

Ak chcete vyriešiť tieto problémy, pozrite si nasledujúce články na webovej stránke Alkostad.ru:

Na zmiernenie stresu a úzkosti

  1. Ako sa zbaviť pocitov úzkosti, obáv a strachu
  2. Ako sa zbaviť stresu a nervového napätia
  3. Batesova metóda alebo ako sa zbaviť stresu a úzkosti

Pri nervovom vypätí, úzkosti

  1. Ako sa prestať báť a začať žiť
  2. Metódy neuromuskulárnej relaxácie a úľavy od stresu

Pri nespavosti, poruchách spánku

  1. Nespavosť – porucha spánku
  2. Trápi ma nespavosť, čo robiť - ľudové prostriedky pomôžu
  3. Ako rýchlo zaspať za 1 minútu, ak v noci nemôžete spať
  4. Ako sa zbaviť nespavosti pomocou liekov
  5. Ako zlepšiť spánok pre dospelých a starších ľudí
  6. Trpím nespavosťou, čo mám robiť doma
  7. Príčiny nespavosti u žien a mužov, detí, dospievajúcich a starších ľudí

Na depresiu, asténiu, slabosť

  1. Asténia: príznaky a liečba ľudovými prostriedkami
  2. Depresia: ako sa dostať z depresie sami
  1. Neuveriteľné prípady záchrany ľudí
  2. Negatívne emócie v človeku
  3. Prekonávanie chorôb ľuďmi
  4. Prekonanie osamelosti
  5. Rozvoj vôľových vlastností osobnosti človeka
  6. Film "Tajomstvo" 2006

Video k téme

Obsedantno-kompulzívna neuróza: príznaky, liečba, čo robiť

Na videokanáli Praktická psychológia bude špecialista Igor Bogush hovoriť o tom, ako sa naučiť žiť bez strachu, čo je to neuróza, aké sú príčiny a ako sa zbaviť neurózy pomocou jednoduchých metód. Bezplatnú online konzultáciu s psychológom môžete získať tu: http://www.b17.ru/?prt=115014.

Ako sa zbaviť obsedantných myšlienok: odvrátiť pozornosť, odstrániť negatívne stavy

Kurz psychoterapie úzkostných porúch: Zhavnerov Pavel Borisovič.

Psychológ pre úzkosť a emocionálne poruchy. Diplomovaný klinický psychológ v odbore psychologická korekcia a psychoterapia. Kandidát vied, ako aj oficiálny expert rádia a novín „Komsomolskaja Pravda“.

Autor knihy „Psychoterapia strachu a záchvatov paniky“, autor systému na zbavenie sa záchvatov paniky a úzkostnej poruchy, ktorý obsahuje 26 video lekcií, autor metódy krok za krokom, ako sa zbaviť úzkostnej poruchy. Pôsobí v rámci kognitívno-behaviorálnej psychoterapie, ktorá je Svetovou zdravotníckou organizáciou uznávaná ako najúčinnejšia v liečbe úzkostno-fóbnych porúch.

Poskytuje konzultácie cez Skype video po celom svete. Získal viac ako 100 recenzií o výsledkoch kurzu psychoterapie cez Skype. Viac ako 50 sú videorecenzie.

Pracuje s úzkosťou a emocionálnymi problémami:

  1. záchvaty paniky,
  2. vegetatívno-vaskulárna dystónia,
  3. neuróza,
  4. Úzkostná porucha
  5. fóbie,
  6. sociálna fóbia,
  7. hypochondria,
  8. obsedantné myšlienky,
  9. nízke sebavedomie,
  10. zvýšená emocionalita, náladovosť, podráždenosť, citlivosť, plačlivosť.

Dnes sú náklady na kurz psychoterapie 50-tisíc rubľov (800 eur alebo 850 dolárov) – ide o komplexnú, nepretržitú prácu, ktorá zahŕňa týždenné konzultácie a podporu cez Skype chat počas celého kurzu, ako aj domáce úlohy.

Pred absolvovaním kurzu je bezplatná konzultácia cez Skype videohovor. Môžete požiadať o bezplatnú konzultáciu na webovej stránke http://pzhav.ru/.

Odporúčania skúsenej psychologičky, trénerky, gestalt terapeutky, rodinnej konštelátorky, špecialistky v oblasti párového poradenstva a manželskej terapie, rodinnej poradkyne, členky Cechu psychoterapie a výcviku Petrohradu Galiny Noskovej.

Strach z toho, že sa zbláznite, stratíte kontrolu, ublížite sebe a svojim blízkym

Pavel Fedorenko vám povie, ako tento problém raz a navždy vyliečiť!

Stiahnite si knihy zadarmo:

  1. « Šťastný život bez záchvatov paniky a strachu“ – https://goo.gl/l1qyok
  2. “Užite si život bez vegetatívno-vaskulárnej dystónie a úzkosti” – https://goo.gl/aCZWKC
  3. “Šťastný život bez obsedantných myšlienok a strachu” – https://goo.gl/8sGFxG

Ako liečiť obsedantno-kompulzívnu poruchu: Pavel Fedorenko

Derealizácia, depersonalizácia: ako sa zbaviť príznakov obsedantnej neurózy

Na videokanáli Pavla Fedorenka efektívnymi spôsobmi, metódy riadenia svojej reality a porazenia obsedantno-kompulzívnej neurózy.

Príčiny neurózy: prečo sa vyskytuje

Sledujte, počúvajte videá Pavla Fedorenka, čítajte jeho knihy.



Zdieľam: