Ako určiť výšku stola pre školák. Ako vyzdvihnúť tabuľku pre prvý zrovnávač
Nebudeme hovoriť o tom, o čom nábytok stojí za to v škole - tu nestačí na to, čo môžete ovplyvniť, ale aby ste zabezpečili pohodlné miesto na obsadenie doma - celkom. Je tu dôležité všetko, od pomeru výšky stola a stoličky a končí farbou nábytku. Prečítajte si, ako si vybrať správny nábytok pre dieťa, aby si udržal tú správnu polohu a dobrú víziu.
Ak sú iné objekty nábytku povolené všetky vtipné myšlienky maľby a dekor, malá triezvosť a závažnosť pri výbere tvaru, dizajnu a sfarbenia sa vyžaduje v kancelárii. Dieťa teda veľmi rešpektuje výskumnú oblasť a pochopí, že to nie je vhodné miesto na hranie.
Keď sa deti stanú staršími, ich problémy sú rôznorodejšie, takže forma pracovnej plochy sa stáva novými hodnotami. Stáva sa kanceláriou s dvoma alebo troma pozastavenými versistami, na ktoré sú umiestnené objekty, počítač alebo notebook, potrebné príslušenstvo pre kanceláriu a kancelárske potreby. Dnes je kancelária ergonomická a vybavená posuvnou podporou pre klávesnicu počítača.
Oddelené od počítača
Napriek skutočnosti, že niektoré školské úlohy musia byť vykonané v počítači, jeden počítačový stôl nestačí pre domáce deti detí.
Najprv počítačový stôl Často nie je dostatočné miesto pre učebnice a notebooky, aby dieťa nepohodlnilo vykonávať písomné domáce úlohy.
Po prvé, treba mať na pamäti, že jeho výška by sa mala líšiť od 65 do 80 cm, takže deti sú pohodlne sedí na stoličke, a kolená sa nedotýkajú dosiek. Potom by mala byť štruktúra kancelárie spoľahlivé a stabilné, pevné nohy, nie kolesá, a nie pohnúť počas nahrávania, oveľa viac, pretože počítač je nainštalovaný. Spôsob, akým vyzerá skrinka predškolára a študent prvej triedy, závisí od jeho správania, keď pripravuje domáce úlohy.
Dizajn má veľký význam vo forme stolových uhlov, nôh, regálov a podpory. Dokonca aj dekoratívne doplnky umiestnené na stole alebo pracovnej ploche majú svoju vlastnú logiku. Pri výbere formulára a kresby si určitá slušnosť vyžaduje, inak bude dieťa zmätené na pracovnej ploche s ihriskom. Pochopiť, že každá činnosť má svoju vlastnú úlohu.
Po druhé, deti sa rýchlo rozptyľujú a zahrnutý počítač bude skôr zasahovať do učenia ako pomoc.
Takže, aby vykonali písomné úlohy, čítanie a kreslenie, dieťa potrebuje samostatnú tabuľku, ktorá najlepšie vloží do najľahšieho miesta v miestnosti, kde dieťa môže pracovať s prirodzeným svetlom.
Správny pomer výšky
Správna výška tabuľky a stojku závisí od veku a rastu dieťaťa. Pre prvý zrovnávač (6-7 rokov) so zvýšením približne 110-120 cm je lepšie kúpiť stôl s výškou 52 cm a stolička je 32 cm.
Farba stromu je štúdia alebo nie. Rovnako ako pravidlo, svetlo béžová, krémová, opaľovacie tóny sa používajú pre kanceláriu. Nevzdávajte v žiadnej forme v čiernej alebo tmavohnedej, pretože tieto tóny vytvárajú stav nepohodlia a podráždenosti. Okrem toho nie je krásne chromatické, veľmi radostné a bohaté. Silné zelené, svetlé červené, tvrdé oranžové a modro-modrá farba Nemá nič spoločné na stole. Aj vtipné kresby alebo maľby.
Nezáleží na predsedníku, že dieťa zostáva pri vykonávaní svojej domácej úlohy. Stabilnejšie a stabilnejšie, tým lepšie. Vysoká, rovná a tuhá chrbát, aby škola urobila pevnú a pravú skupinu. Ergonomická stolička je veľmi vhodná len pre deti boja, ktorí vedia, ako ich používať správne. Málo má tendenciu hrať s ním, prechádzka po miestnosti, neustále hojdačka, otáčať zábavu a pád.
Ak je rast dieťaťa 121-130 cm, výška tabuľky by mala byť 57 cm a stolica je 35 cm. Analogicky môžete vypočítať výšku stola a stoličky pre vyššie deti.
Ak je dieťa 10 cm vyššie, pridajte do výšky tabuľky 5 cm a na výšku stoličky - 3 cm. To znamená, že ak je výška 140 cm, výška tabuľky by mala byť 57 + 5 \u003d 62 cm a stoličku - 35 + 3 \u003d 38 cm.
Napriek týmto číslam je ešte lepšie ísť na nábytok s dieťaťom. Predstavujú stôl a stoličku na výšku, vezmite si dieťa a skontrolujte, či to naozaj bude pohodlné.
Kancelárska stolička by mala mať pravá výška, nie príliš malé, takže dieťa ohýbalo nad ním, aby sa dostal k stolu. Ale nie príliš veľké a vysoké a dieťa visí nad stôl. Je lepšie vybrať si model s nastaviteľnou rukoväťou, ale s dobre tvarovaným, aby ste udržali chrbát rovno, v pohodlnej a zdravej polohe. Pre momenty odpočinku, pre rekreáciu a relaxáciu, pre minúty meditácie pre sedadlo musia byť lakťové opierky.
Sedadlá sú poškodené pomerne často, pretože majú často dosť tenký dizajn alebo vystavené nadmerným požiadavkám. Najmä v situáciách, keď s nimi deti neustále visia alebo odchádzajú, kým zostatok stratí. Preto by sa oprava nemala odložiť, pretože použitie sediacej stoličky ohrozuje zničenie spojovacích prvkov, ktoré nie je možné ľahko obnoviť. Zaujímavé stoličky sú vyšívané v zamat, zamat alebo plus. Mladí ľudia ich používajú najmä hrajú s nimi a nespadajú do ostrých rohov.
Tu je niekoľko indikátorov pohodlného nábytku:
- ak sú nohy ohnuté v pravom uhle, zastávky musia byť úplne na podlahe;
- medzi kolenami a pultopom by mala byť vzdialenosť asi 10-15 cm;
- doska musí byť na úrovni solárneho plexu dieťaťa;
- ak dieťa vloží lakť na pracovnú dosku, špička stredného prsta by sa mala dostať do vonkajšieho rohu oka;
- keď dieťa stojí v blízkosti stola, jeho lakť musí byť 2-5 cm pod stolom.
Je jasné, že deti rastú rýchlo a nie je vždy možné kúpiť nový nábytok. V tomto prípade je lepšie okamžite kúpiť stôl a stoličku s nastaviteľnou výškou. Takže, ako budete rásť, môžete poskytnúť dieťa s pohodlnou pozíciou pri stole, len naskrutkovanie nôh.
Musia byť však zakázané pri písaní úradu. Učte deti z času na čas zastaviť, aby mali veľkú návratnosť učenia a domácich úloh. Desať minút, aby ste sa snack, preskočil izbu, sledujte karikatúru, porozprávajte sa s iným alebo len hrať hru. Napriek tomu, že stoličky a pohovky nemajú nič spoločné v detskej izbe, sú stále povolené v koženej stoličke alebo v plus, vtipný a užitočný model súčasne. Deti sa kedykoľvek obracajú, aj keď sú pripravení a pripravení prestať fajčiť, pretože sú prekvapení novými formami, ktoré môžu mať, z lopty s loptou topánky.
Vyberte tabuľku na šírku a farbu
Najčastejšie predávame stoly s priamym stolom, ale ak nájdete stôl s mierne šikmým vekom, je lepšie ho kúpiť. Naklonený stolík, ako starý školský stôl, uľahčuje očné práce.
Avšak, šikmá pult dokonale nahrádza stojan na zverejnené učebnice. Počas čítania musí byť učebnica pod uhlom 30-40 °.
Deti Aries upravujú svoje kancelárie zaujímavé a neobvyklé formy, napríklad, zaokrúhľujú do rohu preťaženia na druhé. Milujú avantgardný dizajn a sú schopní v umeleckom štýle. Farieb, poteší všetky odtiene bielej a striebra. Majú radi nové, chcú sa učiť, stráviť veľa času v kancelárii, takže ich pripravte na dobre osvetlený priestor.
Výhodné sú farby prírodného dreva, z najjednoduchšieho na najintenzívnejšie. Ich vysoko rozvinutý umelecký význam ich povzbudzuje k tomu, aby sa drevenú stoličku, možno vyrezávali, a nie obyčajný plastový alebo kovový banner. Rodičia narodené vo svojej vlasti sú nasledovníci veľkej a priestrannej kancelárie, pretože pracujú bezprostredne počas niekoľkých projektov. Bez ohľadu na formu, dizajn, farba a štýl je užitočnosť tohto nábytku dôležitá. Mnohé zásuvky a dobre distribuované priestory vhodné pre váš počítač, papiernictvo, slovníky, plány, priečinky, ceruzky, farby.
Dostatočná šírka tabuľky - 1 m alebo viac, hĺbka - 60 cm. Môžete si kúpiť stôl so zásuvkami pod stolom, pretože budú pohodlne uložené učebnice, notebooky a písané príslušenstvo, ale pod tabuľkou by mal byť priestor najmenej 50 × 50 cm, aby bolo pohodlne dať nohy.
Pokiaľ ide o farbu, je lepšie vybrať svetlo zelené tóny, ako aj broskyňové, béžové, smotany a prírodné drevo. V každom prípade nie je potrebné užívať príliš svetlý nábytok - neovplyvňuje schopnosť sústrediť sa.
Deti rakoviny sú príliš rozmarné a citlivé, takže ich kancelária by nemala vybrať náhodne. Mala by mať elegantnú formu, atraktívny dizajn a maľovanie, ktoré ich sprevádzajú vo svojom svete, kde sú ohromujúce predstavivosť a príjemné spomienky úžasné. Sú citlivé a romantické, takže umelecký štýl nábytku je pre nich ideálny.
Deti sa narodili v Lion Sign Láska, aby dominovali ostatným a vždy sa domnievali šéfom nad všetkými. Preto ukladajú svoj názor, a potrebujú veľkú, priestrannú kanceláriu s maximálnym možným počtom príslušenstva. Ak je lakovaný a brilantný, tým lepšie. Dokonalá klasika obdĺžnikový tvar. Vzhľadom k tomu, že toto zverokruhu je pod vplyvom Slnka, táto Astra zapôsobí na deti s veľkou energiou a veľkou schopnosťou učiť sa a vytvoriť.
Takže si zdvihol stôl, je čas prejsť na výber stoličky.
Hĺbka a chal
Nad, som už napísal o dokonalom pomere výšky nábytku, takže si môžete vyzdvihnúť pohodlnú stoličku na výšku. Výška však nie je všetko, čo stojí za to zvážiť pri nákupe.
Hĺbka stoličky by mala byť taká, že dieťa sa ponáhľa späť na zadnej strane stoličky, ale zároveň jeho kolenné poháre zlyhali okraj sedenia. Najlepšie je, aby sa stolička s hĺbkou 2/3 dĺžky stehna.
Deti panny lásky do školy, štúdia a aktivity, ktoré im umožňujú získať nové vedomosti. Ich úrad by mal byť vždy čistý, so všetkými dobrými a objednanými vecami. Je teda ideálny praktický a praktický model s pohodlným dizajnom s pevnou a dobre oddelenou formou a neutrálnou farbou. Všetky tieto podmienky spĺňajú požiadavky miestnych virginov, ktorí majú veľmi rozvinutý podnikateľský a analytický duch.
Deti váhy sa menia a ľahko ovplyvňujú, takže ak počujú od svojich priateľov, že majú modernú kanceláriu zo skla a nehrdzavejúcej ocele, čoskoro budú rovnaké. Momenty "nerozhodnosti" sa striedajú s niektorým "rovnováhou", ktorá spôsobuje, že domorodci majú svoje vlastné zručnosti. Priťahujú umenie a krásne, takže potrebujú okrúhle, hravé, elegantný dizajn S farebným vzhľadom, inšpirovaný jesenným lístkom.
Zadná strana by mala byť dostatočne vysoká a fixovaná v pravom uhle, takže dieťa môže byť voľne voľne, bez toho, aby sa pozerali späť.
Stolička by sa nemala hýbať, takže je lepšie kúpiť dieťa spinning kancelárske stoličky; Vezmite stoličku na štyroch nohách, čo je pevne na podlahe. Okrem toho by sedadlo nemalo byť príliš mäkké, takže dieťa nepodarí.
Nie sú veľmi zložité a pracovníci, takže úrad nie je pre nich silu v miestnosti. Môže to byť triviálny kus nábytku, upevnený v rohu miestnosti, s pohodlným dizajnom, banálnym štýlom a klasickou prírodnou farbou. Zaujímavé je, že títo domorodci chcú objavovať nové veci pre seba, a stále ich povzbudzuje k učenia.
Deti Sagittarius - Veľkí milenci učenia, školenia, štúdia cudzie jazyky. Deti v znamení Kozorožec sú disciplinované, objednané, pracovité. Milujú sa učiť a pracovať, a sloveso charakteristické pre zverokruhu je "používaný". Na záver, robia väčšinu z každej práce. Úrad by mal mať praktický, dobre štruktúrovaný štýl so športom a mladým dizajnom a maľovaným tónom, ktorý nepritiahne príliš veľa pozornosti.
Ak ste nemohli nájsť stoličku, s ktorou nohy dieťaťa budú úplne stojaci na podlahe, vytvorte zvláštny stojan pod stolom, aby nohy ohnuté na rovnom alebo hlúpe uhle neboli zavesené a nestojí na ponožky. Šírka stojana by nemala byť nižšia ako dĺžka nohy.
Správna trasu
Aj keď ste si kúpili dieťa najpohodlnejší nábytok, stále môže sedieť zle, pokaziť si pozíciu. Preto je dôležité od samého začiatku, aby ho naučili správnej pozícii.
Deti Aquarius sú celkom snívaní a idealistickí ako praktické a materialistické. Je to jedno aj drahé a drahé pracovať ako kancelária, nad ktorým pracuje každý deň, ale skôr ako moderný, nový a avantgardový. Okrem toho, pretože títo domorodci mali podľa vynálezu tkaniny, nebudú môcť "zlepšiť" jej rukoväť, dvere, zásuvku, poličku, mechanizmus.
Rybí deti sú idealistické, kreatívne a bohatí na predstavivosť. Radi poznajú všetky novinky a v tom, čo robia, usilujú sa o dokonalosť. Trávia veľa času v kancelárii, čítať, písať, učiť sa, prišli. Ich kancelária by mala mať moderný, módny štýl s ergonomickým tvarom, avantgardným dizajnom a sfarbením, ktorý vás pozýva na meditáciu a sny.
Aby ste znížili svalové napätie počas tried, môžete mierne nakláňať puzdro a hlavu dopredu, ale nemôžete byť posilnená na stola - medzi stolom a prsníkom by mala byť 5 cm (dlaň je plynulo).
Ramená by mali byť uvoľnené a umiestnené na rovnakej úrovni. Poloha chrbta je rovná. Pozrite sa na dieťa, ktoré nie je ohnúť nad tabuľkou: z oka do tabuľky musíte uložiť vzdialenosť najmenej 30 cm.
Pokiaľ ide o polohu nôh, nemali by ísť pod stoličkou alebo visieť vo vzduchu. Kolená by mali byť ohnuté na rovnom alebo hlúpe uhle a nohy sú úplne stojace na podlahe.
Ak učíte dieťa, aby sedel správne, dokonca aj nepohodlný nábytok, ktorý sa môže dostať do nemu v škole, nemá vplyv na pozíciu, čo znamená, že práca vnútorných orgánov a vizuálnej ostrosti.
No, posledný: Bez ohľadu na to, aký príjemný nábytok je nemožné uložiť statickú pozíciu na dlhú dobu. Uistite sa, že každých 30-40 minút sa dieťa zlomil. 10-15 minút jednoduchej gymnastiky alebo rollingových hier je dosť pre zahriatie a zvyk periodicky vstať a miesiť ho v budúcnosti.
Hlavnou vecou je pamätať na to, že zdravie dieťaťa naozaj závisí od správneho vybraného nábytku a správnej polohy. Takže je lepšie sa o to hneď postarať ako potom na liečbu zakrivenia chrbtice a kúpiť okuliare alebo kontaktné šošovky.
Každý rodič chce vidieť svoje dieťa v budúcnosti nielen chytré, ale aj zdravé. Správna voľba školského stola a vyučovanie dieťaťa je správna pozícia počas prevádzky - to je významný krok smerom k zachovaniu zdravia.
Pre školský stôl strávi dieťa najmenej 4-6 hodín denne, v závislosti od veku a profilu štúdia. Väčšina verejných škôl je vybavená konvenčnými stranami starých vzoriek, ktoré nie vždy spĺňajú potrebné požiadavky, ktoré poskytujú úplnú bezpečnosť pre zdravie školákov.
Osteochondróza a podobné problémy s chrbticou správne napadnutou deťmi Školský vek. Nesprávna strana plus nesprávna pozícia počas sedenia bola spôsobená vážnymi zraneniami, ktoré zostávajú s deťmi v celej dlhodobej liečbe.
V posledných rokoch sa zvýšila pozornosť výberu školského stola, ako aj hygiena situácie počas sedadla na školskom stole. Koniec koncov, deti sú budúcnosťou a pre zdravý stav sú potrební len zdravý občania.
Vzhľadom na všetky potreby školákov, moderní technológovia a dizajnéri vyvinuli niekoľko možností pre časť, ktorá je kvalifikovaná ako hygienicky správne a prijateľné na používanie.
Takže pre študentov juniorských tried sa odporúča získať párty nazývané Monoblocks. Takéto tabuľky nie sú pokryté samostatnou stôl a stoličkou, ale z komplexu medzi komplexom, kde je lavica pripojená k stolu, s prihliadnutím na požadovanú vzdialenosť medzi triedou a stôl, ako aj s prísne definovaným svah.
Malé deti ešte neboli použité na určenie správnej vzdialenosti medzi stoličkou a stolom, takže jednotlivé tabuľky môžu spôsobiť včasný vývoj užitočnosti chrbtice a zakrivenia. Ale taká časť vám umožňuje prijať správnu pozíciu minimálne náklady úsilie.
Pokiaľ ide o všeobecnú charakteristiku školského stola, môžete rozlíšiť niekoľko ich odrôd: jedno a dvojité. Tieto hlavné dva druhy môžu byť stacionárne, transformovať, rastúce alebo ortopedické.
Dvojité strany najčastejšie nájdu svoju aplikáciu vo verejných vzdelávacích inštitúciách. Ako už bolo uvedené, Monoblocks sa používajú na triedy juniorov, pre priemer a starší poskytujú možnosti so samostatnými tabuľkami a stoličkami. Takáto voľba je spôsobená vekovou kategóriou detí, ich rôzne parametre, postavy.
Jednotlivé časti Najčastejšie rodičia získavajú deti pre domáce aktivity. Ide o to, že strana je na rozdiel od obvyklého stola, vytvoreného so všetkými požiadavkami a má minimálne poškodenie musculoserov počas sedenia. Preto vhodné jednotlivé strany nájdu svoje miesto domáce použitie.
Dvojité a jednotné transformátor strany zabezpečujú možnosť rôznych zmien v parametroch strán. Deti rastú, a požiadavka na školský nábytok sa mení, aby si kúpil nové stoly každý rok, môžete si vziať transformátor, ktorý bude v prípade potreby vyšší alebo nižší, zmení sklon, pomáha vybrať vhodnú pozíciu na posedenie. Transformer Party už nájdu svoje miesto v mnohých progresívnych školách v krajine. Použitie takéhoto nábytku už uvádza svoje pozitívne výsledky.
Ortopedické časti Najčastejšie sa vyskytuje v domácich úlohách, alebo v špeciálnych lekárskych a vzdelávacích inštitúciách. Ortopedické stoly sú určené pre deti, ktoré už majú problémy s pohybovým aparátnym systémom alebo náchylným na ochorenia chrbtice.
V nezávislosti z hľadiska strán musí najprv spĺňať všetky opatrenia na životné prostredie a bezpečnosť. Takže hlavné podmienky umožňujúce použitie nábytku vzdelávací proces Zvuk nasledovne:
- nestabilnosť a hygienosť životného prostredia. Školský stôl
musia byť vykonané len z prírodné materiályA kvalita spojovacej štruktúry musí byť schválená špeciálnymi patentmi.
- nie toxicita. Rôzne typy farieb sú schopní otráviť školákov počas vzdelávacieho procesu, len odparovanie z povrchu
strana. Preto licencované možnosti nábytku pre školákov vždy zabezpečujú spracovanie netoxického povlaku, ktorý je bezpečný pre detské zdravie.
- nepoužívajte Flamm. Táto podmienka je mimoriadne dôležitá vo vzdelávacom procese. Krytové pokrytie strán môže chrániť zdravie detí, pretože v škole existujú rôzne situácie.
- stabilita. Školský stôl musí byť stabilný a mať nehnuteľnosť, aby odolala rôznym mechanickým a chemickým zaťaženiam.
- odolnosť voči nárazom. V následkoch rôzne situácie (pohyby atď.). Vzdelávacie stoly môžu podliehať nielen ťažkým zaťaženiam, ale aj šokom. Odolnosť proti nárazom je jedným z vlastností, ktoré pomôžu udržať stôl v dobrom stave už mnoho rokov.
- estetický vzhľad. Časť by mala byť nielen vysoká kvalita, ale aj esteticky zdobená. Koniec koncov, ako viete, krása a pohodlie sú priamymi zdrojmi inšpirácie. Dobré miesto Podporuje pozitívny výkon.
- Ľahko čistenia. Prach, nečistoty, tuk, atrament a iné kontaminanty sú schopné pokaziť vzhľad strán. Je to veľmi dobré, ak je školský nábytok ľahko čistí a po krátkom procese, môže znova potešiť študentov so svojou krásou a pohodlím.
Vedci a lekári dlho potvrdili, že školská strana so svahom je najlepšia voľba Vzdelávací nábytok. Veko strán umiestnených v naklonenej pozícii je jednou z dôležitých podmienok pre zachovanie vízie a síl detí počas školení.
Každý dospelý a dieťa môže vidieť obraz, ktorý sa domnieva v pravom uhle. Ak sa výkres alebo písmená nachádzajú na šikmom uhle, obraz sa stáva trochu skreslený a skrátený. Môžete vidieť, ako sa účastníci pokúšajú oprieť na kresbu, ako keby ho chcú vidieť zhora, a to nie je náhodou.
Koniec koncov, najpohodlnejšie pre telo je pozícia približná k zvislému. Takže, ak je veko strán pod svahom, študent má možnosť vidieť notebook alebo knihu pod najvyšším uhlom, zatiaľ čo minimálne sklopenie hlavy.
Všeobecne akceptovaná zaujatosť strán má 12-15 stupňov. Zároveň sa môže študentské oko odchýliť od čiary horizontu o 35 stupňov. Tilting trochu hlavu, školský má schopnosť získať veľký uhol, čo najbližšie k parametrom na priame. Toto je uhol, pod ktorým bude dieťa schopné vidieť rovinu pokrytia.
Práca za horizontálnym stolom, študent bude musieť byť veľmi ohnúť chrbát a znížiť hlavu. Koniec koncov, len v tomto prípade, môže vidieť notebook alebo tutoriál pod plnohodnotným uhlom. V dôsledku toho toto ustanovenie povedie k rýchlo únave očí a celému telu. Denné triedy v tomto režime sú schopné výrazne zhoršiť zdravie.
Na druhej strane, keď školák sedí pri stole so šikmým povrchom, ubytovanie očí očí je veľmi uľahčené pri čítaní a písaní. Jednotné ubytovanie zostáva následne menším rozdielom medzi ľubovoľným riadkom učebnice a očiam. Zároveň za horizontálnou tabuľkou je vzdialenosť od horných čitateľných čiar do oka oveľa väčšia ako vzdialenosť od dna, ktorá je veľmi nepriaznivá.
Pozitívny účinok tabuliek s nakloneným povrchom by mal byť základom pre uplatňovanie tohto typu časti v praxi. V neprítomnosti špeciálneho nábytku by učitelia mali odporučiť študentom a ich rodičom, aby počas čítania používali špeciálne stánky. Doma, je najlepšie poskytnúť deti s nábytkom, ktorý je vhodný ako najlepší na zachovanie svojho zdravia a pohodlia.
Okrem sklonu strán má veľký výška školského stola a kresla tiež veľký význam. Správna voľba týchto parametrov umožní dieťaťu chrániť dieťa zo svahu a iných nepríjemných problémov. Preto každý rodič by mal vedieť, ako určiť potrebnú výšku školského nábytku pre dieťa.
V prvom rade treba pripomenúť, že pozícia študenta na stole musí byť taká, že jeho nohy budú úplne ľahnúť na podlahu, nie príliš spočívajú na neho, ale tiež nejedol dotyk.
Treba mať na pamäti, že by mal existovať priamy uhol medzi stehnom a výstrelom. Ak je uhol hlúpy, potom je sedadlo nad normou, ak ostré, to znamená nižšie.
Pohodlné sedadlo pri stole bude zabezpečené, keď sa vzdialenosť od tváre školských škôl do školy rovná vzdialenosti od lakťa dieťaťa na špičky prstov.
Absolútne neprijateľné, ak je školská stolička vykopaná pod kolenou poháre dieťaťa. Študent je späť by sa mal opierať o stoličku, aby ste sa opierali o chrbát.
Výška tabuľky a stoličky je možné zvoliť pomocou nasledujúcich údajov.
- pre deti Výška až 80 cm: Tabuľka - 34 cm. Stolička - 17 cm.
- pre deti sa zvyšuje 80-90 cm: tabuľka je 38 cm, stolička je 20 cm.
- pre spätnú väzbu 90 -100 cm: Tabuľka - 43 cm, stolička - 24 cm.
- pre predškolské a študentov 1 tried s výškou 100 - 115 cm: tabuľka - 48 cm, stolička - 28 cm.
- pre mladších študentov 110-119: Tabuľka - 52-54 cm, stolička - 30-32 cm.
- pre mladších študentov 120-129 cm: Tabuľka - 54-57 cm, stolička - 32-35 cm.
- pre deti 130-139 cm: Tabuľka - 60-62 cm, stolička - 36-38 cm.
Aby ste určili potrebnú výšku sedadla, musíte merať dĺžku nohy dieťaťa spolu so zastávkou. Stojí za to pridať 1 alebo 2 cm do výslednej hodnoty (v závislosti od výšky päty topánky). Rovnakým spôsobom môžete zistiť potrebnú výšku predsedu nielen pre študentov, ale aj pre dospelých. Podľa štandardných požiadaviek na výšku sedadla, s rastom školského 150-159 cm, by mala mať výšku asi 44 cm.
Ak je výška 160-169 cm, potom by výška sedenia nad podlahou mala byť približne 46 centimetrov. Na druhej strane, s výškou 170 - Asi 48 cm. Správna voľba školského stola, jej výška a svah je len časťou prípadu, ktorá bude poskytovať dobrú postúru dieťaťa, a tiež mu pomôže vyhnúť sa chorobám chrbta a problémy videnie. Podiel leva na tomto cieli závisí aj od správnej polohy počas sedenia. Takže, počas tried za školským stolom, podpora tela by mala byť 5 bodov. Toto je zadok, 2 ruky a 2 nohy.
Je veľmi dôležité správna pozícia Hlavy počas práce. Takže by sa nemalo znížiť nad učebnicou, knihou alebo notebookom nižšou, ako je natiahnutá pozdĺž dlane s prstami, nastavte vertikálne na stole. Hrudník dieťaťa by nemal byť pevne stlačený na stôl, výhodnú vzdialenosť medzi telom a stôl - päsť stlačenej ruky.
Stáva sa to, že školský stôl nemá požadovanú výšku, potom je veľmi dôležité mať priečok pre nohy, spoliehať sa na ktoré väčšina napätia spôsobených sedadlom je odstránená. Okrem týchto odporúčaní by sa malo zohľadniť význam správneho osvetlenia pracoviska dieťaťa. Takže stolná lampa musí byť umiestnená na ľavej strane, v tomto prípade bude svetlo dokonale osvetlené akademickým miestom, a nebude svietiť dieťa do oka.
Ak sa ako pracovná plocha používa halogénová lampa, musíte venovať pozornosť tomu, či je kruh svetla dostatočný, jeho jas je dobrý. Mnohé triedy počas zamračeného počasia sú osvetlené lampy s ľahkými vlastnosťami. V tomto prípade je potrebné pred začiatkom lekcií, aby ste sa uistili, že všetky svietidlá, pretože nežiaduce blikanie môže negatívne ovplyvniť zdravie. Odporúča sa umiestniť strany do triedy, aby boli okná od detí na ľavej strane. Ak sa dieťa sťažuje na zlé osvetlenie, je potrebné zapnúť horné svetlo.
Poznanie a vykonávanie všetkých pravidiel pre pravé miesto pri stole, ako aj možnosť zvoliť si vhodnú Školský nábytokPomôže chrániť školské školy pred nepríjemnými chorobami chrbta a očí, ako aj vytvoriť priaznivú kognitívnu atmosféru.
